사우나 효능 알파와 오메가를 알려드립니다

사우나 효능 알파와 오메가를 알려드려요 의학적 칼럼을 관심 있게 보신 분들은 어제는 술 한 잔은 보약, 반주 조금만 하면 심장질환 개선 기능 이렇게 긍정 기사를 보내주기도 하지만, 다음날 다른 칼럼에선 술 한 잔도 간 기능엔 치명적/반주하는 사람 돌연사 가능성 이런 부정적 기사들이 반복되는 것을 보실 수 있으실 겁니다. 왜 그러시는 걸까요?? '뭐 이랬다저랬다 어제는 좋았다 오늘은 안 좋다' 그래서 sauna에 제대로 중독되어 있는 제가 오늘 사우나 효능에 대하여 사실 그대로 설명을 드리겠습니다. 사우나로 새벽을 맞이하고 일을 시작한 지가 너무 오래전부터 한 루틴이기에 전 아침을 sauna로 시작을 합니다 중동으로 이사를 와서 단지 피트니스를 다닌 지가 15년쯤 되었으니, 15년을 한결같이 sauna 예찬론자입니다. 술자리가 많은 제가 아직까지도 건강검진에서 제 나이보다 한참 동안 비결을 유지해온 비밀은 바로 sauna뿐이 한 게 없습니다 비싼 휘트니스를 결제를 해도 내부에 수영 골...

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