바다의 산삼이라 불리는 고급식품 아르기닌성분이 많아서 남성생식기에 아주 좋고 콜라겐형성에도중요한 역할을해서 피부탄력에 탁월 전복은 먹이가 다시마,미역, 감태등 해조류라서 부족하기 쉬운 영양보충에 아주 좋은 전복죽 끓이는 방법 쉽게 알려드릴께요~ 쌀400g과 전복 10마리(식성에맞게 준비)준비했어요. 쌀은 한시간가량 불려주세요~ 껍질은 그냥 놔두고 알맹이쪽에 바위를 타고다니면서 생긴 때를 식품솔이나 칫솔로 깨끗히 닦아줍니다. 약간 뾰족한부분으로 숟가락을 집어넣어서 힘을주어 살살 껍질에서 분리하는 작업을 해줍니다. 내장을 떼어냅니다.가위로 하면 좀더 쉬운데 전 칼이편해서 칼로 작업했어요. 몸통에서 좀뾰족하고 주..........
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