영양밸런스식사 알아봅시다!

집에 전기가 끊어지면 무슨 것이 것어날까요? 텔레비전도 못입고, 컴퓨터 게임도 할 수 없죠…! 무엇훨씬 냉장고가 멈춰 음식이 다 상할 것인데요.!! 전기가 없으면 저희 삶은 너무나 달라질 것 입니다! 이렇듯 저희 몸에서 전기와 같은 역할을 하는 것이 다름아닌 음식입니다. 몸 안으로 무엇을 받아들이냐에 따라 몸 안에서 일어나는 일도 달라부동산니다! 여러사람의 몸 안에 무엇을, 얼마나 상당수, 도 자주 넣느냐가 당신의 생각과 살아 가는 방식 등 거의 모든 일을 선택합니다. 음식을 섭취하는 궁극적 원인은 몸에 연료를 공급하기 대상으로서 입니다. 음식은 몸에 활력을 불어넣고, 각 장기에 제시되는 영양소를 공급해 내장 기관이 생활하도록 돕죠…! 모두 몸 안에서 특정 영양소가 무슨 작용하는지 안다면 사탕 한 알도 바라보면서 먹을 만큼, 영양소는 다수의 역할을 하죠…! 식사 할 경우 다음 두 가지를 생각하고 계세요. 첫 쨰, 입으로 들어간 영양소가 몸 안에서 어떠한 방법으로 처리되는지! 영양을 ...

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