초콜릿 먹을 때 주의할 점

곧 있으면 밸런타인데이입니다.그리고 졸업시즌이기도 합니다. 이때에는초콜릿 선물을 많이 하기도 합니다.하지만 초콜릿은 충치 및 치과질환의원인으로 꼽히기도 하는데요...오늘은 초콜릿의 진실에 대해 알아보겠습니다.사실 초콜릿은 건강식품 중에 하나입니다.하지만 이것은 '다크초콜릿'에 한정된 말입니다.다크초콜릿은 카카오 함량이 높은 것으로카카오 함량이 55% 이상이고 코코아 버터가들어가 있는 것이어야 합니다.초콜릿을 많이 먹으면 입 냄새를 걱정하게되는데요... 다크초콜릿은 오히려 입 냄새를없애주는 효능이 있습니다. 다크초콜릿의탄닌 성분이 입안에서 미생물 중화 작용을 하여구취를 일..........

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