근신경계 트레이닝을 위한 잘못된 움직임의 원인


근신경계 트레이닝을 위한 잘못된 움직임의 원인

김형욱이 읽어주는 칼럼언어 근신경계를 고려한 트레이닝이 아직은 전문가들 사이에서도 그리 보편적으로 수행되고 있지는 않지만, 아마도 시간이 지날수록 이러한 학문과 방향을 내세운 트레이닝은 계속해서 관심을 받게 될 것입니다. 그도 그럴 것이 자세와 움직임에 관련된 뇌 과학적인 측면의 이야기들이 지속적으로 강조되고 있으며, 이러한 정보와 지식에 민감한 전문가들은 이미 거시적으로 변화되어가는 트레이닝 현장과 수준에 발 빠르게 적응하고 있습니다. 이전에 신경학적인 내용들을 담은 여러 이야기들을 제시했지만, 인간에게 발생할 수 있는 잘못된 자세와 움직임에 대한 원인 분석적인 이야기를 심도 있게 다룬 적은 없습니다. ..........

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