신생아 잠 안잘때는 백색소음으로~!

안녕하세요 식이입니다 이제 윤우가 태어난지 한달이 지났네요 ㅎㅎ 기쁨도 잠시.. 왜이렇게 잠을 안자는지.. 정말 너무 지칩니다 ㅠㅠ 초보 육아아빠엄마들은 느끼실 거라고 생각해요 모유수유를 하고 꿀잠을 자는 아이를 보고 침대에 내려놓으면 10분도 안되서 깨고 울어버리는데;; 이게 낮이면 상관없는데 저녁일때는 잠을 한숨도 못자기 때문에 정말 힘들더라구요. 이때 저도 어디서 들었는데 아이는 엄마자궁에 있을때 소리를 들으면 마음에 안정을 느껴 울음은 그친다고 들었는데 이때, 백색소음이 굉장히 도움이 된다고 합니다 백색소음은 무엇이고 어떻게 신생아에게 도움을 줄수 있는지 알아보죠? 백색소음이란? 주파수(20- 2만 헤르츠)에서 동일한 진폭 이나 강도를 가진 소음을 의미한다고 합니다. 쉽게 말하면 패턴이 없고 단지 넓은 음의 폭을 가진 소리를 말합니다 우리가 흔히 들을수 있는 라디오 지지직 잡음, 청소기소리, 부스럭부스럭 대는소리, 파도소리, 빗소리 쉬~~~ 입으로 내는 소리도 다 백색소음이라...

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