설사에 좋은 음식 10가지

안녕하세요. 여름철에 걸리면 고생을 많이 하는것이 바로 설사인데요. 설사에 좋은 음식 10가지에 대해 알아보도록 하겠습니다. 정상적인 사람도 하루 두세 번 정도 대변을 볼 수 있다. 하지만 대변의 양이 많고 수분함량이 많으며 어른의 경우 하루 세 번 이상 대변을 볼 때 설사라 할 수 있습니다. 설사를 한다고 해서 모두 감염은 아닙니다. 세균, 바이러스, 기생충 감염에 의한 급성 설사를 할 수 있으며, 최근에 입원한 적이 있거나 항생제를 사용한 경우에 복통을 동반한 설사를 할 수 있습니다. 호흡기 감염이나 요로감염 등 다른 감염이 동반되었을 때에도 설사가 있을 수 있고, 식품 섭취에 의해서, 혹은 식품 알레르기에 의해서도 설사가 유발될 수도 있습니다. 감염성 설사는 증상과 원인으로 식중독과 이질로 구분할 ..

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