엉겅퀴 효능 및 부작용 요약

엉겅퀴는 간 건강과 관절염에 좋다는 효능이 유명합니다. 복용법과 부작용 등에 대해 궁금해하는 분들이 많아졌습니다. 엉겅퀴는 가시가 많아서 가시나물이라고도 부르며, 서양에서는 밀크씨슬이라는 이름으로 불립니다. 오늘은 엉겅퀴 효능에 대해 자세히 알아볼게요 엉겅퀴란? 전국의 숲 가장자리나 양지 바른 풀밭에 주로 자라는 엉겅퀴는 전체가 털로 덮여있는 여해 살이 풀인 엉겅퀴는 윗부분에 약간의 가지를 치며 1m 정도까지 자랍니다. 잎 가장자리에 크고 작은 가시가 있으며 자주색 또는 적색 꽃이 한 여름에 가지 끝에 한 송이씩 피어납니다. 한송이 꽃 안에 수백 개의 통 모양으로 생긴 작은 꽃들이 들어있습니다. 열매에 털이 달려있으며, 번식기가 되면 바람에 날려다닙니다. 어린잎은 나물로 하고 전체를 말려서 약재로 사용합..

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