하루에도 여러번 다양한 맛에 음식을 섭취합니다. 그중유독 특정맛이 당기는 날이 있곤합니다. 예로 매운맛 단맛같은경우입니다. 하지만 단순히 먹고싶어서라기보다는 우리몸이 보내는 신호일수도 있다고 합니다. 가짜배고픔 주의 ! 특정'맛'이 당기는 진짜이유 7가지를 알려드립니다. 과일과 야채 보통 딸을 임신을 한 사람들이 과일을 많이 먹는다는 말이있습니다. 그럼 일반적인 사람들이 과일을 먹고싶은 경우엔 어떤 이유때문일까요 바로 기분전환이 필요한 상태입니다. 무언가 부정적인 노이즈로 심리가 전환이 필요할때 과일이나 야채를 원하게 됩니다. 실제로 뉴질랜드 한 대학팀 실험결과 신선한 과일이나 야채를 풍부하게 섭취한 사람의 감정상태가 긍정적으로 변화했다고 합니다. 유지방 식품 치즈나 버터 유제품이 당기는 날이 있..
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