[성수 PT, 성수역 PT] 어깨 문제가 있다면 OO을 바라보세요.(재활 트레이닝)

REAL MOVEMENT 어깨 문제는 꼭 '흉곽' 가동성을 강조하여야 합니다. 어깨 문제에 문제가 있다면 아마 많은 분들은 어깨에 집중을 많이 하십니다. 즉 어깨에서 소리가 나면, 또는 팔을 들 때 어깨가 아프거나.. 이럴 때 거의 대부분 어깨에 집중하는 경우가 많습니다. 이럴 때는 어깨도 중요하지만 흉곽의 움직임을 향상시켜보세요. 리얼무브먼트 어깨의 움직임은 이 좌우합니다. 리얼무브먼트(성수 메디컬 트레이닝 센터) 일반적 어깨 움직임(shoulder movement) 위의 일반적 어깨 움직임을 보면 어깨만 움직이는 것처럼 보이실 겁니다. 그런데, 아래 그림과 같이 어깨를 움직일 때 갈비뼈의 움직임도 항상 같이 일어나게 됩니다. 즉 흉곽의 움직임 + 어깨 관절의 움직임이 협응 관계로 같이 일어나야 한다는 것입니다. → 그러면 흉곽의 움직임이 제대로 나오지 않거나, 저하가 되어 있을 때는 어떠한 일이 일어날까요? 여러분들 A, B라는 사람이 동시에 50:50으로 일해서 100을 완성한...

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