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디보션미트 식물성 콩고기 스테이크 후라이팬 조리법 [내부링크]

디보션푸드라고 식물성고기 유명한 브랜드인데, 처음 접해보지만 큰 거부감 없이 궁금한 마음이 더 컸다 230g, 390칼로리, 글루텐프리, 콜레스테롤 0% 같은 중량의 고기보다 칼로리는 적으면서, 단백질함량을 높였다구 한다! (저칼로리 푸드) 다이어트용, 채식식단으로도 적합할 듯하다 식물성 고기는 무엇으로 만들었을까? 식물성 단백질인 대두단백, 사과농축액, 식물성지방, 해바라기유 등이 들어가 있다 식품유형은 두류가공품 동물성고기는 같은 단백질이지만, 차칫 염증을 유발할 수 있는 성분도 같이 함유된 것으로 들어서 식물성단백질에도 관심을 가지게 됨 ㅎ 이것저것 따지면 먹을 게 없는 현실... 유통기한은 냉동보관상태에서 약8개월 정도 후라이팬, 에어후라이로 조리가 가능하며, 패키지의 QR코드를 찍으면 다음의 사이트가 나온다! 맛있게 조리하는 방법이 유투브영상에 있음! 레시피 – 디보션푸드 먼데이 레시피 고기 없는 월요일은 건강과 환경을 지키기 위해 고기 없는 식단으로 한 주를 시작하는 국제

속초중앙시장 꼭 먹어야할 로컬 맛집 먹거리 음식 [내부링크]

6월의 황금연휴를 맞아 그나마 가까운 강원도로 행선지를 정했다!! 나혼자산다에서 차서원이 속초에 방문한 것을 보고, 급 결정했다 ㅎㅎ 속초하면 설악산, 속초해수욕장, 외옹치해변 등 여러 관광지가 있지만, 그 중에서도 젤 가고 싶었던 곳은 바로 이 속초중앙시장이었다!! 가격이 상대적으로 저렴하면서도 다양한 음식을 맛볼 수 있기 때문이다!! 속초중앙시장에서 꼭 먹어야 할 먹킷리스트를 소개해보고자 함!! feat 검증된 내돈내산 맛집 속초중앙시장에는 제일 잘 알려진 음식특화거리 외에도 의류상가, 수산물회센터도 있었다. 이 간판이 보이는 곳을 찾으면 먹거리쪽으로 잘 찾아온 것이다!! 중앙시장에 많이 파는 것은 다양한 젓갈류(가리비, 오징어, 명란젓, 저염 명란젓 등), 건어물(건조 오징어등), 오징어순대, 튀김, 분식류 등이 많이 있었다. 집에 갈때 명란젓과 건오징어는 데리고 가고 싶었지만, 피곤해서 다시 들리기 힘들었다. 구매의사가 있으면 갔을때 사는 것을 추천!!! 일단 배를 채우고자,

주간일기 챌린지 시작(6월 1주차) [내부링크]

gabriellefaithhenderson, 출처 Unsplash 일기는 매일 써야되서 힘들고, 능동적이지 않았던 거 같다 그런데 주간일기는 일주일에 시간날 때 한번만 하면 되니 꾸준히 할 수 있을 거 같다 또 챌린지를 통해 뜻밖의 행운을 마주할 수도 있고, 보상 받을 수 있다는 것이 좋다 스탬프 찍는 것을 통해 내가 잘하고 있는지 챌린지에 제대로 참여하고 있는지도 확인할 수 있다 근데 당첨되는데 있어서 달성한 블로거 대상으로 무작위추첨일까 아님 일기의 내용도 중요한 것일까 일기란 개인적인 내용이지만, 공감을 많이 받은 글이라면 아무래도 당첨확률이 높을 거 같다 네이버블로그는 소통이 원활한 블로그가 지수도 높은 것으로 알고 있다 주간일기 챌린지 포스팅조건으로는 해당글을 꼭 '전체공개'해야된다는 조건이 있다 맛집/상품리뷰/요리레시피등의 글만 주로 쓰다가 개인적인 일기를 포스팅하려니 글자수도 많아지구, 사진도 딱히 없구 어색하다! 그래두 모바일에서 내글을 써내려가는 기분은 나쁘지않다

남양주 팔당 한강뮤지엄 카페 추천 [내부링크]

토요일 저녁 뒤늦게 바람쐬러 카페에 다녀왔다 전시회 + 뷰명소 라는 특색이 있는 카페였다! 나가기는 막상 귀찮은데 심심한 기분 ㅋㅋ 한강뮤지엄 경기도 남양주시 와부읍 경강로926번길 30 한강뮤지엄 네이버 검색하면 미술관으로 나온당! 운영시간은 밤 10시까지로 꽤 늦게까지 운영 입장료는 10,000원인데 저녁 8시이후에는 8,000원이다! 음료는 입장료에 포함 Previous image Next image 한강뮤지엄 근처에는 제각각 느낌있는 여러 카페들이 모여있었다! Previous image Next image 카페에 들어가기도 전에 벌써 멋진 저녁 한강뷰가 펼쳐진다!! 1층에는 작가들의 작품이 전시되있고, 2층에는 작품전시와 음료교환이 가능한 카페, 3층은 카페 4층에는 뷰명소 루프탑이 있다 Previous image Next image 출입문인데 그 문이 거대하면서도 일반적이지 않아 전시관 내부가 더욱 궁금해졌다! 팔로우 미~~ 1층 뮤지엄 지구에 온 첫번째 방문자라는 주제로

이제부터 진짜 유기농 도라지차 추천 [내부링크]

안녕하세요 지난번에 이제부터 유기농 레드비트차를 아주 만족스럽게 시음해서 또다른 차시리즈인 도라지차를 소개해드리려구요ㅎㅎ 실물크기 가늠을 위해 휴지와 비교~~ 패키지는 친환경 종이재질의 차분하면서도 보라색이 주는 화려한 느낌이 있네요ㅎㅎ 원재료는 유기농 도라지(국내산) 100% 다른 첨가물이 없어 순수하구 좋네요ㅎㅎ 내용물은 60g으로 light한 편이예요~~ 유통기한은 2년 정도되네요 주의 개봉후에는 꼭 냉장보관요~~ 역시 진공로스팅 기법으로 도라지스멜이 확 올라오네요~~ 낱낱이 분해?!해 보았어요~ 봉지째 모두 옮겨 담아보니 한접시 가득이네요 봉지위에는 굵은 조각들이 있고 밑에 잔가지가 깔려있어요! 도라지차의 효능(도라지차 건강기능효과) 출처 : 우수식재료 디렉토리 도라지는 섬유질이 많고 비타민과 무기질이 풍부하며 오래된 도라지는 '산삼보다 낫다'라는 옛말이 있을 정도로 영양이 풍부합니다. 도라지의 사포닌은 기침,가래 염증을 삭혀주는 등 기관지 및 호흡기 건강에 좋고, 혈당 조

청자 매운갈비찜 강남 신사 갈비찜 맛집 추천 [내부링크]

TV를 보는데 갈비찜이 나와 급 맛집 폭풍검색 마침 강남 갈일이 있어 근처로 검색했는데 ......어머나 찐맛집을 발견하게 됨 !!!!!! 내 검색력 칭찬해 ㅋㅋ 청자매운소돼지갈비찜 서울특별시 강남구 도산대로1길 36 지하1층 식신로드, 생생정보통에 마늘갈비찜으로 나왔다구 하는데 마늘버전은 따로 없고, 갈비찜에 다진마늘이 많이 들어가 있어요! 강남쪽은 주차가 힘든데 다행히 발렛은 가능했다 발렛비는 3000원 Previous image Next image 식당은 지하에 있어요!! 이민기 배우님이 출연한 작품의 포스터가 붙여있는데 그 어머니가 운영하는 식당이더라구요 식당 내부 한쪽 벽면에는 연예인들의 싸인이 가득했어요 싸인이 많은 곳은 맛집인 경우가 많더라구요 식당 내부는 깔끔한 편이었어요 토요일 1시 좀넘어서 방문했는데 다른 손님들은 없었어요! 갈비찜 메뉴라 그런지 보통 저녁이 붐빈다고 해요~ 이민기 배우님이 출연해 방송중인 나의 해방일지가 연속해서 나오고 있었어요! ㅎㅎ 주말에는

이마트 제주 은갈치 구이 [내부링크]

매일 이마트에서 고기만 사다 구워먹다가 생선요리에 도전해보았다!! 마침 자주가는 이마트에서 특대 제주 은갈치가 추천상품이었다! 5도막에 14,800원! 사진으로는 잘표현되지 않지만, 영롱한 은빛깔의 갈치가 신선해보였다! 가장 신선하고 굵은 갈치로 골라보았다! 한번 가볍게 물로 헹궈서 생선 표면의 불순물을 제거해주었다 한번씻은 갈치는 키친타월로 물기를 제거해야함! 그래야 밀가루를 잘 묻힐 수 있음 갈치 지느러미도 제거 (손질이 미흡한 부분이 있었다) 생선이 미끌거리고 비린내가 심하여 비닐장갑을 착용하였다 유투브에서 미림(소주, 맛술대용)과 식초를 1대1로 섞으면 비린내도 제거되고, 생선이 좀 더부드러워진다고해서 표면에 발라주었다 갈치 속까지 골고루 익도록 살짝 칼집을 내줌 생선 표면에 밀가루도 얇게 익혀주었다! 하다보니 은근 손이 많이 가는 거 같다 ㅋㅋ 고기굽는 것보다 작업단계가 많아지는 중 밀가루 입히는 작업은 완성!! 푸짐하게 먹으려고 한팩에 있는 갈치는 모두 조리하였다! 종이

[도서 추천] 부의 체인저 2 [내부링크]

부의 체인저 2 저자 조던 김장섭 출판 트러스트북스 발매 2021.11.15. 당신을 부의 제국으로 이끌 제갈량의 세 주머니 제시! 부의 체인저2 책 추천도 : 추천하는 이들 : 쉽고 마음편한 장기 적립투자를 하고 싶은 분 분할 매수 전략을 실천하고 싶은 분 미국1등 주식투자에 관심 있는 분 나의 느낀점 내가 즐겨보는 전인구 유튜브 채널에서 이책을 소개 받아서 흥미가 생겼다!! 빨리 읽고 싶었는데 대기가 많아 간신히 보게 되었다 이 책의 가장 좋은 점은 지금까지의 주가지수, 경제지표등 데이터에 근거해 글을 작성했다는 것이다 (그러나 예측일 뿐이며, 과거의 데이터대로 미래가 흘러가지 않을 수 있다) 예를 들면, 어느 정도가 공황인건지, 주식이 많이 안좋은 건지 쉽게 가늠할 수 있는 팁을 주었다 그것은 바로 나스닥 -3%룰 이다 어느 바닥에서 얼마의 비중으로 주식을 분할 매수해야되는지 가이드를 제시한 점이 유용하고 인상적이다! 이 책을 읽었는지 여부는 -3프로 룰을 적용 또는 응

[독후감] 부자의 말센스 - 김주하 [내부링크]

돈과 사람을 끌어당기는 부자의 말센스 저자 김주하 출판 위즈덤하우스 발매 2020.04.29. 돈과 사람을 끌어당기는 부자의 말센스 최고의 가성비는 '돋보이는 말센스'다 한달 만에 매출 30배 올린 주하 효과의 비밀 책 추천도 추천하는 이들 : 사업을 하면서 터닝포인트가 필요한 분 서비스분야에서 근무하면서 말하기에 관심있는 분 평소 말센스가 부족하다고 느끼는 분 나의 느낀점 : 하이라이트로 핵심부분은 강조되어 있어 보기편하구 책이 쉽게 읽힘. 구체적인 실제의 예시가 있어 이해가 잘됨. 말 하는 것이 부와 어떤 연관이 있는지 잘풀어낸 책이고, 최소 한가지 라도 얻어가는 것이 있을 것!! 돈도 사람도 끌어당기는 주하효과 핵심 말이란 정말 중요하다. 어떻게 말하느냐에 따라 우리의 강점이 전달되기도 하고 그대로 묻히기도 하기 때문이다. 우선 말에 센스가 있으려면, 생각과 관점이 변해야 하고, 아이디어가 변해야 하며, 콘셉트가 바뀌어야 한다. 목차 이 책에서 말하는 부자란 부자는 꼭 돈을

실패 없는 꾸덕한 토마토 스파게티 만들기 [내부링크]

집에 해먹을 수 있는 일상적인 면요리!! 라면만큼 맛있고, 간편한, 건강한 요리 바로 스파게티입니다!! 토마토소스는 마트에서 할인도 많이 해서 물가가 치솟는 요즘에 가성비 좋은 재료인 듯해요 평소에 스파게티 해먹는 요리법인데, 항상 맛있게 먹어서 한번 공유해보려구 합니다! 요리 재료(2인분) 치즈덕후라 치즈는 꼭 들어가야 해요! 한팩 70g 페퍼론치노 1,2개 토마토/로제는 조리법이 같아요 600g 스파게티 소스 반통 다진마늘 한큐브 추가하면 깊은 맛이 배가 되요!! 1. 면삶기 면을 바로 넣은 모습 강불에서 팬을 달군후에 물이 끓으면, 중불에서 조리해요! 가는 소금을 2번 정도 톡톡 넣어요! 나중에 면수는 다버리지 않고 조금 남겨서 소스와 같이 졸일 거예요!! 남기는 물은 약 100ml정도 면의 알텐데 식감이 중요하죠!! (면이 다익고 탱글탱글한 상태) 면이 물에 잠긴상태에서 8-9분 중불에서 끓여요 뚜껑은 덮지않았어요 (뚜껑을 덮으면 보글보글 거품이 넘칠 수 있어요) 가생이에 거

편의점 맥주 싸게 사기! [내부링크]

씨유 편의점 맥주 초특가 할인, 구매 편의점 맥주 행사 추천 맥주는 마트에서 사면 보통 1캔당 3,000원 정도인데요, 6캔에 9,900원사면 개당 1,650원이네요!! 요즘 취향을 존중하는 시대라서 소규모공장에서 제조하는 수제맥주가 유행이라 트렌드에도 잘맞는거 같아요! 수제맥주는 라거맥주보다는 에일맥주 종류가 많은듯해요 에일맥주 좋아하시는 분은 꼭 놓치지마세요ㅎㅎ 씨유 편의점 맥주 할인 이 초특가행사는 5월 한달동안만 진행한다고합니다ㅠ 요상품 있는데가 잘없어서 저두 어렵게 불닭맥주, 고급IPA, 슈퍼스윙라거로 득템했어요!! 불닭맥주는 망고에일인데 망고향 살짝나구 생각만큼 달달하진않았고 오히려 뒷맛이 씁쓸했어요!! 슈퍼스윙라거는 카스 같은 깔끔한 맛이나고 뒷맛두 부드러웠네요!! 6종류 다 있는 곳 있으면 한개씩 사구 싶었지만, 그나마 3종류 있는 점포를 찾아서 2개씩 샀네요ㅎㅎ 맥주 맛도 생각보다 괜찮아서, 어차피 맥주 마트갈때마다 사는거 행사때 사면 가성비 좋은 거 같아요!! 한번

[독후감] 인플레이션 이야기 [내부링크]

인플레이션 이야기 저자 신환종 출판 포레스트북스 발매 2021.03.30. 추천하는 이들 인플레이션에 대해 깊게 공부하고 싶은 분 금리 인상에 대한 연준의 방향을 알고 싶은 분 목차 인플레이션의 의미 모든 상품의 물가가 전반적으로 꾸준히 오르고, 반대로 돈의 가치는 하락하는 현상을 말합니다. 인플레이션의 8가지 속성

이제부터 진짜 유기농 레드 비트차 추천 [내부링크]

안녕하세요~~ 차 좋아하시는 분 주목!! 저는 몸이 냉한편이라 따뜻한 차를 즐겨마시구, 소화가 안될때두 종종 마시는데, 최근에 맛좋은 괜찮은 차를 알게되서 소개해보려구 합니당 ㅎㅎ 비트는 ABC주스의 비트만 알았는데, 요렇게 신기하게 마시는 차제품도 있더라구요!!! ABC주스는 연예인들이 건강을 위해 마시는 주스로도 유명하죠ㅎㅎ 평소에 레드비트먹기 힘든데 차로먹으면 건강에도 좋을 거 같아요 레드비트 효능 요즘 이렇게 영양성분을 검색하게 되더라구요 평소에 섭취하기 힘든 영양소가 풍부하네요!! (안토시아닌, 칼륨, 철분, 엽산, 베타인) 추가적으로 비트는 혈관청소부라고 할정도로 피를 맑게 해주어 고혈압, 고지혈증 등에도 도움이 된다구 하네요! 개인적으로 포장지가 종이재질이라 좋았어요 성분도 유기농인데 찰떡이네요 ㅋ 원재료는 국내산 유기농 레드비트가 100프로! 개봉 후에는 꼭 냉장보관 필수라네요~~ 유통기한은 24년까지이니 2년좀 안되는거 같아요 밀봉을 뜯으니 그 특유의 레드비트 냄새가

씨유 편의점 꿉당 고추장 수란 파스타 시식 후기 [내부링크]

꿉당 고추장 수란 파스타 가격 : 4,900원 씨유 편의점에서 구매 가능 씨유 편의점에서 출시한 꿉당목살도시락을 넘 맛있게 먹어서 파스타도 먹어보았다!! 면 덕후라 편의점 파스타는 눈여겨보는 편 꿉당 식당의 창업스토리도 나와있다 사실 편의점에서 보기 전에는 꿉당 식당의 존재에 대해 잘 몰랐당 고추장파스타는 꿉당에서 사이드메뉴로 9,000원 정도에 판매하는 제품이다! 칼로리는 500칼로리 정도! 구성품 면이 페투치니면이구 숙면이라 놀랐다!! 트러플오일도 들어있구 이것 맛없을 수가 없는 조합이다!!! 참고로 젓가락은 따로 들어 있지 않다!! 조리방법 조리방법이 간단하게 나와있지만, 막상 해보니 꽤 번거롭다!! 몽땅 넣어서 전자렌지 돌리는 건 아니고 순서대로 진행해야 한다!! 1. 뜨거운 물 면 붓기 뜨거운 물로 30초 불려주어야 한다!! 그 다음 물을 버리는데 물구멍은 따로 없기 때문에 젓가락으로 면을 잘 잡고 버려야 한다!! 2. 전자렌지에 2분 돌리기 면과 소스를 잘 섞어서 전자렌지

유기농 생리대 추천)닥터에인 순면생리대 사용 후기 [내부링크]

닥터에인 생리대 대형 10입 : 9,800원 닥터에인 생리대 소형 12입 : 9,800원 닥터에인 공식 판매처 참조 파스텔톤 보라빛이 여심을 자극하네요~~ 박스안에 생리대가 이중으로 꼼꼼하게 포장되어 있네요 왼쪽이 대형, 오른쪽이 소형 포개보니, 폭은 거의 같은데 길이가 대형이 좀 더 긴 거 같아요 전성분 실화인가요?!!!! 다른 생리대보면 유기농생리대라도 폴리에틸렌, 폴리에틸렌필름등일부 폴리계성분이 있는데 #닥터에인은 화학물질을 최소화 한 거 같아요!! #닥터에인은 친환경 공정으로 제작하고, 완전 연소가 된다니까 생리대가 일회용품이지만 쓰레기 걱정은 덜해두 될거 같아요!! 또 미량의 유해 물질이라도 생리통을 유발할 수 있는데 요 생리대는 성분은 안심해두될거같아요 3년간 화학비료와 농약을 사용하지 않은 토양에서 재배한 목화사용, 독일 더마테스트 최고등급!! 텍사스산 유기농 인증 외국의 까다로운 인증을 3개나 받았네요! 제가 본 순면생리대 중에 3개의 인증마크를 받은 곳은 못본 거 같

씨유 신상 디저트 제주녹차 티라미수 리뷰 [내부링크]

제주녹차 티라미수 가격 : 4,500원 씨유 편의점에서 구매가능 최근에 나온 씨유 신상 디저트인 제주녹차 티라미수를 먹어보았다!! 디저트류는 보기만 하는데 요상품은 비쥬얼도 좋고, 티라미수도 좋아해서 먹어보게 되었다!! 티라미수의 뜻 "나를 들어올리다" 기분이 좋아지게 하다, 기운이 나게하다 marianna_ole, 출처 Unsplash 안 먹으면 한번씩 생각나는 별미 디저트 티라미수!! Previous image Next image 칼로리는 402로 든든한 칼로리 자연치즈, 유크림,우유, 전란액 등이 함유되있구 제주산 녹차가루가 들어갔다! 보통 티라미수의 시나몬가루 대신에 고운 녹차카스테라의 가루가 올려져있다 포슬포슬 촉촉해보이는 느낌!! 녹차의 싱그러운색이 넘 예쁘다! 녹차빵시트가 밑에 있구, 크림치즈가 중간에 두텁게 있다 녹차크림이 아니라서 오히려 좋았어요! 스푼이 같이 들어 있구 한스푼 뜨면 촉촉한 녹차시트와 크림이 어우러진다 크림은 느끼하지않고 슈크림의 맛도 약간 났음 티

포천 송우리 맛집 육대장 육개장 [내부링크]

육대장 영업시간: 10시~22시 운영 포천시 소흘읍 송우로 61 4월 말에 오픈하면 가려고 했던 곳!! 포천 신읍동 쪽에도 지점이 있다 얼큰한 국물이 당길때 찾게되는 곳이다 상가 지하 주차장에는 상가세입자 전용주차라서 송우로 제2공영주차장에 주차가능 쬐금 번거롭지만, 식당과 걸어서 1분 거리일뿐 건물은 통창으로 되있구 밖에서는 안이 안보이는데, 안에서는 밖이 훤히 보인다 신규오픈이라 실내는 쾌적했구 거리두기 가능 원산지 표시가 뚜렷하게 되어있다! 기본으로 육개장 종류가 많구, 몰랐는데 보쌈, 냉면, 전골류도 있었다 요즘 신규 육대장은 이런식인가부다~~ 다른 지점에서는 버섯육개장을 즐겨먹었는데 여기는 없었다ㅠ 가격대는 요즘 물가를 반영한 듯 하다 앞치마를 한 모습ㅎㅎ 빨간 국물 육개장을 본격적으로 먹기 전에 얘기하지 않았는데 기본으로 이런 넓은 앞치마를 줘서 맘놓구 호로록 궁물을 먹을 수 있었다 밑반찬은 깍두기, 부추, 어묵 볶음 반찬은 나름 신선했구, 부추는 다먹음 부추는 열을 내는

[홈스토랑] 이마트 척아이롤 스테이크 요리 [내부링크]

완성된 스테이크 모습!! 주말에 삼겹살만 구워먹기 질려서 스테이크 요리에 도전해 보았다!! Previous image Next image 이마트 미아점에서 스테이크용 고기로 척아이롤을 구매하였다 한우나 안심은 비싸서 가격이 요게 적당했음 가격은 500g / 15,000원 정도 호주청정우 호주는 정부차원에서 소고기에 대해 지속적인 품질관리를 하는 것으로 유명하다구 한다 척아이롤 부위 척아이롤 부위는 갈비 위쪽, 등뼈를 감싸고 있는 부위이다. 근내지방이 많고 육질이 곱고 연하며, 지방이 적당히 섞여 있어서 맛이 좋다고 한다. 구이와 스테이크에 적합 조리법(척아이롤 구이) Previous image Next image 고기의 선홍빛 빛깔, 고기가 꽤 두툼하다!! 1. 키친타월로 핏물을 살짝 빼준다 허브솔트로 과하다 싶을 정도로 앞뒤를 골고루 뿌려주기! 올리브오일로 마리네이드는 따로 안함 한 30분정도 재웠다 2. 오일을 3분 정도 예열하면 연기가 나면 오일이 끓는데 이때 스테이크를 넣으면

포천 베트남 쌀국수 THAO ANH QUAN 로컬 맛집 추천 [내부링크]

포천 베트남쌀국수 bun pho lau (네이버에 등록된 매장 이름과 실제 간판 이름이 다름) 송우리 시내에 대로변에 위치한 매장 그래서 찾아가기는 매우 쉬웠음 밖에서 보면 영업을 하는지도 잘모르겠구 외국인 현지식당 같아 어떨지도 몰라서 보기만 하던 곳 큰 맘먹고 도전하였다! BUT 가게 문을 열자마자, 일반 식당 같은 분위기ㅎㅎ 아는 사람만 찾아오는 로컬 맛집인 듯! 베트남어?! 가 여기저기서 들렸다 가장 먼저 보이는 메뉴판 쌀국수가 간판이니, 쌀국수와 춘권을 주문 메뉴판을 자세히보면, 볶음밥, 반미, 샤브샤브, 분짜등 있었고 베트남 술도 2만원에 팔고 있었다 송우리에는 동남아 외국인들이 많아서 음식에 어떤 재료가 들어가는지 세부적으로 적혀있었다 쌀국수 8,000원 (곱배기는 만원) 춘권 7,000원 내가 주문한 메뉴 가게 안을 둘러보았다 메뉴판 아래 유아용의자 2개.. (은근한 세심한 배려로 느껴졌다) 테이블 9세트 정도 친구끼리, 가족끼리, 커플끼리 있었고 평일 점심이라 그런지

[도서 추천] 돈의 속성 - 김승호 [내부링크]

돈의 속성 요약본 저자 김승호 출판 스노우폭스북스 발매 2020.08.14. 책 추천도 : 추천하고 싶은 이들 : 한번쯤 생각해본 마음속 의문을 풀고 싶은 분 재테크의 기본적인 마인드 세팅을 하고 싶은 분 어렵지 않고 잘 읽히는 경제도서를 찾는 분 책의 목차 여기서 절반 이상 답을 알고 싶거나, 내용이 궁금하다면 읽기를 추천한다! 나의 느낀점 유명한 책인데, 이제야 읽게 되었다!! 돈의 속성이라는 게 많으면 좋은 거고, 특별한게 있을까 싶었는데 읽어보니 공감되고, 앞으로 어떤 돈의 속성에 주목하며 살지 도움이 되었다. 이런 자기계발서에 대해 선입견을 갖고 있었으나, 이책만큼은 유용하다고 느꼈다. 결국 한가지 얘기를 하기 위해 길게 내용을 늘이거나 한 것은 아니고, 1-2장의 소주제마다 저자가 하고자 하는 핵심내용이 담겨있고, 소주제는 모두 내용이 다르며, 신선하고 명쾌하다. 베스트셀러 이유가 있는 듯 책에서 개인적으로 인상깊었던 부분 책에서 개인적으로 인상깊었던 구절을 5가지 포인

[도서 추천] 나는 매일 블로그로 출근한다 - 한혜진 [내부링크]

나는 매일 블로그로 출근한다 저자 한혜진 출판 경이로움 발매 2022.01.20. 누적조회수 1,100만 뷰 네이버 육아 인플루언서 미세스찐 방송작가 12년, 블로그 운영 7년 책 추천도 : 추천하고 싶은 이들 : 블로그 글쓰기 비법을 전수 받고 싶은 분 블로그 시작에 대해 동기부여를 받고 싶은 분 블로그를 통해 어떤 인생의 변화가 있을 지 궁금한 분 쉽게 읽히는 블로그 책을 찾는 분 나의 느낀점 읽은 모든 책을 추천하지는 않는데, 요즘 본 책들은 참 추천할만한 책이 많다. 소소하게 블로그를 시작한 나에게 생각지도 못한 큰 그림을 그리게 해준 책 블로그 글쓰기에 대한 한편의 강의를 들은 느낌이다. 블로그 편집기법이나 기술보다는 블로그 글쓰기에 대한 이야기가 많다 왜 글을 써야하고, 어떻게 하면 글을 잘쓸 수 있는지 주변 사례와 비유를 통해 이해가 쏙쏙 되었다. 중간중간에 있는 사례나 인용도 저자가 책을 많이 보고, 자료조사를 많이 한 것이 느껴졌다. 저자는 10년 방송작가

초저가 가성비 와인 뱅쇼 만들기 [내부링크]

유럽의 쌍화차 뱅쇼 만드는 법 와인을 색다르게 따뜻하게 먹고 싶을때 도전하기 좋은 쉬운 요리법이예요! 연말 홈파티나 특별한 날 지인을 초대하여 분위기 내고 싶을 때 강추 술 못먹는 사람도 무알콜로 즐기기좋아요 요리 재료 : 와인 750ml 한병 설탕 한스푼, 시나몬스틱 2-3개 사과 1개, 레몬 반개 오렌지, 배 등 추가 가능 와인은 특가로 구매한 9,900원짜리 레드와인 (레데쎄 뮈에트 카베르네 쇼비뇽) 시나몬스틱 5,600원(5번정도 사용가능) 자일로스 설탕 2,180원 레몬 1개 1,400원 사과 6개 5,500원 와인빼고는 홈플러스 장보기로 구매핸네요 1. 과일을 슬라이스 하여 냄비투척 시나몬 스틱도 쪼개넣기 2. 와인 한병을 부어주기 이렇게 해서 냉장고에서 하루 보관하면 샹그리아 완성!! 뱅쇼는 끓여야 함!! 3. 설탕은 기호에 맞게 넣기 약 1-2스푼 정도 과일의 산미에 따라 넣으면 될 거 같아요 저는 레몬을 1개 다 넣었는데 신맛이 강해서 신맛을 잡으려고 설탕을 좀 더

포천 맛집 경기옥설렁탕 육회비빔밥 추천 로컬 맛집 [내부링크]

경기옥설렁탕 포천의 최애 숨은 로컬 맛집!! 네이버에 경기옥 검색하면 안나오고 경기옥설렁탕이라고 해야 가게 정보가 나옴 경기옥설렁탕 경기도 포천시 호국로 1429 식당 입구 기와집 정문이 떡하니 있어 뭔가 눈에 띄고 특색있어보인다 대로변에 있어 궁금해서 검색해보게 되었다 주차장 오늘따라 하늘이 예쁘다 :) 다른 식당들과 붙어 있지 않아 주차장도 넓고 뭔가 한적한 느낌이 든다 메뉴판 대표메뉴 육회비빔밥 : 10,000원 가마솥곰탕 : 9,000원 얼큰 국밥 : 10,000원 메뉴판은 따로 없고, 보고 시키면 된다 식당 내부 매장 안은 넓고 깔끔한 편 입구 들어가기 전에 화장실도 있다 테이블 간격도 넓은 편이며, 평소에 혼자 식사하시는 손님도 꽤 있는 편 기본 상차림 육회비빔밥을 주문했고, 기본 찬은 이렇게 세팅되었다 김치 외에 젓갈류나 야채가 같이 나와서 좋다 육회비빔밥 등장 유기 그릇에 육회비빔밥이 나와서 더욱 맛있어보이는 거 같다 곰탕을 같이 운영하는 식당이라, 저렇게 곰탕도 뚝배

미아역 오리고기 내돈내산 맛집 추천 고향산천 [내부링크]

오리고기가 먹고 싶어 인터넷으로 급검색 예전부터 있던 로컬맛집!! 미아역맛집 미아역, 일신중고 버스정류장 바로 맞은편 미아역에서 150M 정도 걸으면 도착!! 건물 전체를 음식점으로 쓰고 있고 주차는 건물 앞에 10대정도 가능하다 2층은 가보지않았지만 1,2층 모두 식당인 거 같아 넓은 편 매장 내부 월요일 저녁이었는데 가족단위 손님이 일부 보였다 매장이 넓어서 거리두기 가능함 ㅎㅎ 약간 깔끔한 느낌은 조금 덜했다 메뉴판 둘이서 한 마리냐, 반마리냐 메뉴판은 따로 없고 보고 시키면 된다 2인이서 갔는데 반마리는 좀부족하고, 한마리는 많다고한다 고민 끝에 한마리로 선택! 반마리는 밥과 된장국이 추가요금이 있다 밥 1공기 추가 3,000원 (밥은 돌솥밥이라 좀 비싼듯하다) 된장국 추가 2,000원 훈제와 생오리를 반반할경우 한마리 가격에서 2,000원 추가됨 반마리로 시키면 둘이서 3만원 중반으로 먹을 수 있음 저 불판 홈 사이로 오리기름이 빠져서 담백하게 먹을 수 있다 불조절 버튼이

성신여대 고기 맛집 리가든 [내부링크]

리가든은 체인점으로 다른지역에도 있는거같다 북해도식 숯불구이 : 리가든 메뉴판 목심이 유명한거 같은데 삼겹살이 먹고싶어 삼겹살 2인분, 북해도식관자구이, 잭허니 하이볼을 시켰다 세트메뉴도 있는데 따로시키는거랑 가격차이는 크게안나는듯하다 기본 상차림 고기 찍어먹는 소스도 여러가지 이고 기본적으로 오뎅탕이나옴 오뎅탕은 살짝매콤하다 근데 오뎅탕을 담아먹을 앞접시가 없어 좀 불편했다ㅠ 매장 내부 얼마 되지 않아 실내는 꽤 넓고, 쾌적한 편 천정등이 예뻣구 운좋게 창가 자리를 잡았다 하이볼 하이볼 잭허니 7,000원 최근에 하이볼이 유행하는 듯 하다 잭허니 하이볼 시켰는데 음 쏘쏘했다ㅠ 술의 비율이 좀 적은듯한 느낌이었다 메인 메뉴 통째삼겹살구이 2인분 26,000원 고기는 기본적으로 어느정도 익혀서나온다 북해도식 숯불구이 컨셉으로 약한불에 데워먹는 느낌인듯 화로 속에는 숯불이 들어있는데 불맛은 마니안났당 2인분의 양이구 고기맛은 조금아쉬윘다ㅠ 토마토도 같이 구워먹고 곁들여먹을 수 있는 야채

[영화 추천] 쥬만지 : 새로운 세계 [내부링크]

쥬만지: 새로운 세계 감독 제이크 캐스단 출연 드웨인 존슨, 케빈 하트, 잭 블랙, 카렌 길런 개봉 2018.01.03. 1996년 최초영화는 안보고 이영화를 봤는데 연관성은 거의 없는거 같음 네이버평점 : 8.44점 (8점 이상의 평점은 안정적^^) 넷플릭스 시청가능 결말은 뻔하지만, 중간에 나름 스릴도 있고 손을쥐게하는 긴장감과 뜻밖의 깨알 재미가 있다 이야기를 풀어나가는 요소가 예상밖이면서도 이해하기 쉽다! 처음 15분정도 지나면 몰입하게되는 영화 해리포터, 반지의제왕류 영화 쪽 인듯 최근에 헝거게임을 보았는데, 헝거게임보다는 이영화가 좀더 내생각으로는 스토리가 좀 더 탄탄한 고전영화라고 느꼈다! 평점 높은데엔 이유가 있는 것 정글이 배경이라 초록의 배경도 나름 힐링 야생동물을 보는 재미두 있다! 한번쯤 재미있는 영화로 보기좋다 런닝타임도 2시간정도 #서이추환영 #공감꾸욱 # 서이추

[영화 추천] 호텔 뭄바이 [내부링크]

호텔 뭄바이 감독 안소니 마라스 출연 아미 해머, 제이슨 아이삭스, 데브 파텔, 나자닌 보니아디, 아누팜 커 개봉 2019.05.08. 네이버평점 : 9.06점 넷플릭스 시청가능 2008년 일어난 인도 테러의 실화를 바탕으로 한영화 이 어마어마한 사건을 몰랐다니 어지간히 세상사에 관심이 없었나보다ㅋ 내용은 단순한데, 정말 손에 땀을 쥐게 하는영화였다 긴장도, 몰입도 최고 영화속 인물에게 욕하면서 보기는 오랜만 또 그안에 감동도 한스푼 추가! 정말 소수의 테러 조직원으로, 엄청난 피해가 발생한 건 계획적인 테러고 장기간 훈련된 조직원으로 구성했으로 총살테러의 내용이 대부분이라, 잔인한 내용은 없는 편 영화마지막에는 테러 이후의 호텔재건사업에 대한 감동적인 스토리도 나와있다 sushmaghadge, 출처 Pixabay 타지마할 호텔 Apollo Bandar, Colaba, Mumbai, Maharashtra 400001 인도 영화의 주무대인 의리의리한 타지 호텔 뭄바이에 위치한 역사가

[도서 추천] 에너지 빅뱅: 러시아-우크라이나 관계 등 [내부링크]

에너지 빅뱅 저자 이종헌 출판 프리이코노미북스 발매 2017.10.23. 에너지를 통해 보는 경제, 국제관계 그리고 한반도의 미래 책 추천도 : 추천하고 싶은 이들 방대한 에너지 세계에 대해 체계적으로 공부하고 싶은 분 친환경, 에너지 관련 투자를 하고 있거나 앞으로 예정인 분 고유가 상황을 이해하고 싶은 분 나의 느낀점 이 책은 부의 시나리오 책을 통해서 추천받게 되었다! 우리나라를 비롯한 글로벌 에너지에 대해 다루고 있어 내용은 방대하지만, 읽기 어려운 책은 아니다. 왜 이제 이 책을 읽었나 싶을 정도로 세계에 대해 보는 시야가 넓어지고, 깊어졌다 아는 만큼 보인다고, 관련된 뉴스가 나올 때도 흘려들었던 부분도 이해가 잘 되었다 정말 에너지는 투자, 친환경 흐름과 연관은 물론이고, 세상을 살아가는 데 있어서도 필수상식인 거 같다 다만 이책은 2017년 발매된 책이라, 최근의 현황과는 다른 부분도 있겠지만 리서치를 통해 공부해 볼 생각이다. 특히, 최근 우크라리아-러시아 사태에

[도서 추천] 죽음의 수용소에서 - 빅터프랭클 [내부링크]

죽음의 수용소에서 저자 빅터 프랭클 출판 청아출판사 발매 2020.05.30. 책 추천도 : 추천하고 싶은 이들 : 로고테라피, 스스로의 존재 이유를 알고 싶은 분 수용소라는 극한의 상황에서의 인간의 모습에 대해 숙고하고 싶은 분 삶, 존재, 사랑, 죽음등의 근원적인 개념에 대해 알아가고 싶은 분 저자인 빅터프랭클은 1905년 오스트리아 반에서 태어나, 빈 대학에서 의학박사와 철학박사 학위를 받았다. 유대인이었던 그는 나치의 강제수용소에서 겪은 죽음 속에서 자아를 성찰하고, 인간 존엄성의 위대함을 몸소 체험하였다. 새삼 지금 내가 처한 현실이 행복하게 느껴졌다. 민족 수난 시기 일제강점기 등 힘든 시기에 태어나지 않은 것, 사고를 당하지 않아 신체가 온전한 것 그러나 또 이런 일이 발생하지 않으라는 보장이 없으므로, 오늘이 나의 가장 젊은 날이므로, 현재에 충실해야 겠다고 생각했다. 책에서 개인적으로 인상깊었던 구절을 5가지 정도 일부 발췌해보았다. 수감자들이 가장 흔하게 꾸는 꿈

성신여대 성북 인생 티라미수 카페 맛집 추천 [내부링크]

성신여대 근처 밥 먹으러 왔다가 검색해서 온 대박 티라미슈 카페 발견! 여자들이 많이 오는 곳은 맛집 이거늘 느낌이 좋았다! 올때 길을 헤메서 결국 가게로 전화까지했다는ㅋ 매장은 골목에 있었다! 감각적인 느낌있는 입간판 개인적으로 간판은 잘찾도록 보이는게 좋다 ㅋㅋ HOW TO : 어떻게 커피 가격은 무난한 편 매장에서 먹을 때 음료는 1인 1음료이며, 티라미슈는 포장도 가능!! 티라미슈는 말하기 입아프고 음료수도 맛있다!! 저녁 8시정도 시간이었지만 손님이 나름 있었당! 동네 아지트같은 느낌이 들기도! 매장이 아기자기해서 곳곳에 시선을 두게된다 자주올 수 있는 근처 대학생들 넘햄볶을듯 나만의 소확행!! 케렌시아!! 특유의 아늑함 가격도 비싸지않은데 쿠폰까지 혜자다!! 티라미슈 포장샷 물티슈2개와 포크2개 정성껏 담아주심! 저 종이 포장지가 은근히 티라미슈 모양을 잡아준다! 토핑초콜릿두 유지됨! 뚜껑을 열자마자 다크한 초콜릿향이 코끝을 찌른다 쌉싸름한 초콜릿과 티라미슈가 잘어울림 이

도봉 빵집 맛집 추천 바게트 1089 [내부링크]

사워도우 맛집 원재료가 좋아서 믿고 살 수 있는 빵인듯 바게트가 맛있는 집이 빵맛집!! 근처에 바게트 빵집이 생겨서 가봤는데 넘 맛있어서 이번엔 또다른 빵 잠봉뵈르를 사러갔다! 또 사워도우 빵이 유명한데 맨날 품절이라 먹으러갔당 빠른 품절 주의 12시에 빵종류가 젤 많다고해서 갔는데 잠봉뵈르는 오픈때나와서 품절이라하였다ㅠㅠㅠ 치즈치아바타도 없구ㅠ 올리브 치아바타만 있었다 다양한 사워도우 맨 위칸에 다양한 사워도우가 있다 사워도우는 한종류인지 알았는데 무화과, 크림치즈등 맛이 다양했다!! 사워도우빵은 반쪽만 팔기도했다 바게트는 그나마 어느시간에 가도 구매할 수 있는 편 빵 보관방법 맛있는 빵 보관을 위한 팁 거의 사면 그날 다먹는다 빵배는 따로 있기에... 소금빵 강추 가성비굿! 소금빵 2,300원 첨보는 프레첼종류도 있었다 햄치즈, 크림치즈등 다양 무화과사워도우 반 4800원 치즈소시지 프레첼 3,900원 소금빵 2,300원 총 11,000원 사워도우빵은 쫄깃하고 무화과가 많이 들어

베트남쌀국수 이태원 경리단길 로컬 맛집 레호이 추천 [내부링크]

Previous image Next image 비가오고 날이 쌀쌀하여 따뜻한 쌀국수를 찾아 삼만리 근처 이태원공영주차장에 주차를 하구 (주차료는 10분에 500원정도다) 찾아가는길 골목길 사이사이가 느낌있었다 멀리서 노란건물이보이고 남산타워까지 같이보였다! 저 노란건물이 바로 레호이다! 수요미식회와 미식클럽에도 나왔던 곳 실내에는 테이블이 6대, 외부에는 2대정도 다행히 주말에 1시 좀넘어 갔는데 웨이팅은없었음 3시부터는 브레이크타임이라 2시반까지는 가야함 발렛주차는 1시간 3000원, 2시간 5000원 현금만 가능 메뉴판 맛집포스느낌에 다시켜보고 싶었지만 익숙한 분짜는 빼고 쌀국수, 껌가(볶음밥), 반미와 스프라이트를 시켰다 공기밥이나 면 추가도 1,000/2,000원정도라 추가하면 푸짐하게 먹을듯하다 포 쌀국수 12,000 껌가 11,000 반미 8,000 스프라이트 2,000 총 33,000원 반미가 젤먼저나왔다! 반미는 첨먹어봤는데 정말 맛있었다 고기도 풍부하고 익숙한듯 새로

경리단길 이태원 카페 추천 카페 포엠 [내부링크]

Previous image Next image 카페 포엠 CAFE FOUR M 이술어때 (이태원점) 경리단길 근처 카페 깨끗해보여서 들어갔당 근데 대만족!! 빨간 커피기계도 감각적이다! 메뉴판 커피가격은 무난한편 커피는 양이 좀 많은 편이다! 케이크가격은 메뉴판에 없었고, 대략 6,000원정도 커피는 이 가게만의 스폐셜원두 2가지가 있었다 이술어때 특이한 점은 카운터 옆쪽에 술진열장이 있었다 4월 중순쯤 이술어때라는 국내최저가 술구매 어플을 런칭할거라 들었다 술가격은 저렴한 편인 거 같다 발렌타인 10년산 79,000원 왠지 엄선된 주류를 싸게 파는 느낌이 들었다 와인에 대해 잘모르지만... 와인 종류는 많이 없어도 괜찮은 와인을 할인가격에 파는 컨셉이 괜찮았다 3월 특가 : 오페라 프리마 브뤼(스페인) 스파클링와인 7,900원 (4월은 11,900원으로 인상) 4월 특가 : 레데쎄 뮈에트 카베르네 쇼비뇽 (프랑스) 9,900원 (3월에는 14,900원이었음) 양주,와인 종류가 있었

[마스크팩 추천]마이 뷰티 다이어리 [내부링크]

>< 네이버 파우더룸 콩경매 이벤트에 당첨됐어요!!! 처음 도전해 본 콩 경매였는데, 운좋게 됐네요!! 또 제가 건성이라 마스크팩 매니아 인데, 예전 부터 써보고 싶었던, 눈팅만 하던 그 제품을 사용하게 되서 너무 기뻐요!!! 화이트닝 제품 (알부틴 함유)와 모이스춰라이징 제품(히알루론산)제품 이렇게 두가지가 왔어요!! 덤으로 미스트 까지 같이 왔네요 ㅎㅎ 상자에 이렇게 작은 마스크팩 2장이 들어있답니다^^ 2번 접어져 있어서 구김이 많을 것 같지만, 그렇지 않아요!! 앙증맞은 사이즈네요 ㅎㅎ 왜 마스크팩 이름이 마이뷰티다이어리 일까? ㅎㅎ 마이뷰티다이어르는 정말 마스크팩 전문브랜드이구요.!!! 다이어리 쓰듯이 매일매일 사용할 수 있는게 그 컨셉이라고 하네요 ㅎㅎ 워낙 종류가 많아서 매일 해도 질리지 않을 것 같아요 ㅎㅎ 오늘 부터 시작해 보고 싶네요 ㅎㅎㅎ http://www.beautydiary.co.kr/ 전용 홈페이지도 있답니다 ^^ 이것이 마이뷰티다이어리의 하이라이트 !!!

[이니스프리 빅 세일]지름 후기 [내부링크]

매달 오는 vip 세일인지 알고 무심코 넘길뻔 했는데, 다시 보니 20%추가 할인이더라구요 >>>><<<<<<< 연말에 워낙 빅세일을 많이 해서, 당분간 세일은 없겠구나 했는데,,, 완전 반전이네요 ㅎㅎ 오늘 제가 지른 물건들이예요 ㅎㅎ 이니스프리 쇼핑몰에서 온라인 구매를 하려고 보니까 제가 사려는 물건이 1개 빼고 다 일시품절이더라구요.... 미네랄 수분 피팅 베이스빼고요 ㅎㅎㅎㅎ 마스크는 30%나 세일하길래 몇 장 질렀습니다 ^^^ 에코 세이프티 퍼펙트 선블록 50 선크림이 자외선 차단지수 50짜리가 다 나갔더라구요. 쇼핑몰에서 저는 선크림을 따로 듬뿍발라주는 편이라서, 쟁여두는 마음으로 구매했습니다. 아티스트 추천! 미네랄 수분 피팅 베이스 이번에 새롭게 시도해보는 아이템인데, 원래 메이크업 베이스는 따로 쓰지 않았거든요. ㅎㅎ 근데 기초케어가 완벽하다고 생각해도, 메이크업을 하면 파데가 밀리거나 조금 시간이 지나면 푸석푸석해져서ㅠㅠ 여기 저기 좋다는 소문도 많고, 아직 써보지

이니스프리 청보리 폼 [내부링크]

정말 순한 클렝징이라는 느낌이 많이 들었어요! 매일매일 하는 세안제로 필링이 너무 심하면 피부에 자극이 되니까, 이점은 참 좋은 것 같아요. 그런데 좀 불편했던 건 거품을 내려면 볼을 사용해야 한다는 거예요. 저는 귀찮아서 처음 쓸때 걍 손으로 했는데 가루가 뭉치고, 그래서 여러번 했어요! 이런 점에서 파우더 타입보다는 클렌징 폼 타입이 사용면에서는 간편할 것 같아요. ㅎㅎ 하지만, 파우더 타입의 장점은 클렌징 폼보다 더 순한 느낌일 것 같아요 ㅎㅎ 깨끗하게 잘 지워지는 클렌징도 중요하지만, 피부에 좋은 마일드한 클렌징도 중요하니까요 ㅎㅎ

[안국 맛집] 아지오 이탈리안 레스토랑 추천 [내부링크]

슬로우푸드 느낌의 20년 전통 맛집 맛이 자극적이지 않고, 소화가 편한듯 비쥬얼이 화려하다!! with 스페인맥주 안국역에서 레스토랑을 검색하다 아지오를 찾았다!! 왠지 건물외관에서 부터 맛집의 느낌이 느껴졌당 식전빵은 쏘쏘하다 홍삼은 이벤트중이라고주심 이네트담이라는 스페인 맥주를 시켰는데, 맥주마다 맞춤잔을 제공!! 부드러운 밀맥주이다! 맛있었당! 새우를 분리할수있게 작은집게도 같이제공! 새우와 파스타맛이 같이 잘어울러진다! 새우살도 나름 통통 새우 비스큐 크림소스 파스타, 아란치니, 스텔라 피자 메뉴가 다른 곳에서는 잘없는 신기한 메뉴가 많았당 잘자를수있게 피자칼도 같이 제공 저 별모양의 꼭지점에 리코다 치즈가숨어있다! 바질과 프로슈트의 풍부한 맛 mmm so good 아란치니도 궁금해서 시켜봤당 토마토소스인데 매콤해서 찍어먹으면맛있음 아란치니도 속에 밥과 새우살?이 들어있는거같은데 맛있었당 스텔라피자 해체!ㅎ 새우 분리ㅎ 입구 한쪽에 와인도 할인해서 팔고있었당 입구느낌 안쪽에

스타벅스 서울웨이브아트센터점 방문후기 [내부링크]

근처에 갔다기 스타벅스 쿠폰을 사용하러 들린 곳 다이어리 때 받은 쿠폰을 쓰고자 출동 건물 외관이 상당히 멋있당 저 건물로 가기 위해 다리를 건너는데 물 위를 걷는 느낌이 좋았음 카운터로 가는 길에 물뷰를 보기 위한 좌석이 일자로 있는 것이 인상적 전체적으로 자리가 많이 없어서 나름 명당인 듯 느낌 있는 샹들리에 매장 내 좌석이 한정돼있어서 카운터는 뭄비지않았당 언제나 흥미로운 반짝반짝 스벅 굿즈들 바다 같은 잔잔한 물멍뷰도 좋지만 이렇게 물가까이에서 물살이 작은 파도처럼 일렁이고, 봄을 맞이하는 햇살이 물에 비치는 게 아름다웠다 토욜 점심쯤 방문했는데, 기다려도 매장 내 좌석은 없어서 결국 테이크아웃했다ㅠ 한강 물살 뷰는 좋지만, 실내공간이 협소하여 테이크아웃 추천 스타벅스 서울웨이브아트센터점 서울특별시 서초구 잠원로 145-35 # 내 돈 내산

예술의전당 담 한식 한정식 맛집 추천 [내부링크]

가성비 좋은 한식 맛집 추천 간이 세지 않고 반찬도 많음 잠원 근처에 왔다가 맛집을 검색하니 예술의 전당안에 담이 라는 한식이 있었다 외관만 봤을때는 레스토랑 같아 비싸보였는데 가격도 합리적!! 밖에서는 안이 보이지 않지만, 안에서는 저렇게 외부의 풍경이 보임 바람은 날카로웠지만 하늘색이 넘 예뻣음 보쌈정식 13,000원과 쭈꾸미정식 14,000원 쭈꾸미 양도 많구 식감도 탱탱 1인 1된장국에 반찬가짓수도 많음 물도 따뜻한 물!! 센스 굿 전체적으로 담백한 맛 특별한 날 22,000원이면 코스로 푸짐하게 먹을 듯 담에서 운영하는 다른 식당들인데 담에 한번 가보려구요ㅎㅎ 담 서울특별시 서초구 남부순환로 2406 예술의전당 서예박물관 1층 주차는 10분에 15분인데 2시간에 3000원권이 제공되요! 주차장안은 좀 복잡해서 주차한 곳을 잘기억해두셔야 되요!! 밥먹고 주변 산책하거나 공연,전시를 보는것도 추천 저는 주변에 스타벅스 한강웨이브아트센터점을 방문! 한강공영주차장이라 그런지 주차비

[견과류 추천] 그린너트 어니언 호두 [내부링크]

그린너트에서 주관하는 이벤트에 응모했는데, 당첨되었다!! 택배문자보고 설렜는데 집오니 택배가 딱 도착 총 3가지 맛이 있다 포장에 있는 다람쥐 넘귀엽다! 보통 견과류는 다양하게 혼합되있는데 여기는 호두 한가지로만 구성한게 왜일까?! 바로 호두 만의 효능인 듯 ulleo, 출처 Pixabay 호두의 효능 1. 피부 노화 방지 2. 동맥경화 예방 네이버 지식백과 3가지 맛중 BEST 어니언 호두 호두의 맛이 강해 다른 2가지 시즈닝은 맛이 잘 안느껴졌는데, 어니언은 시즈닝이 맛있고 맛이났당 그렇다구 너무 강한 비호감의 시즈닝은 아니엇다 이벤트에 당첨되서 시식하게 되었지만, 건강한 간식 겸 안주로 웬지 또 찾게될 듯 하다!! 서이추, 공감, 댓글은 저에게 힘이 됩니다!!

CJ 햇반 단호박죽 (달달한 맛에 놀라 쓰는 후기) [내부링크]

평소 죽 같은 건 아프지 않음 잘 안먹는데, 우연한 기회로 시식을 하게되었습니다. 평소 호박죽 같은 걸 맛있게 먹지를 않아서 큰 기대 하지 않고 먹어봤는데, 완전 신세계였어요 ~!! ^^ 국내산 단호박의 달콤함!!!! 정말 달달하고 맛있더라구요~! 국내산 단호박이 거의 40%나 들어갔기 때문에 이런 맛이 가능한 것 같아요 ㅎㅎ 정말 웰빙인데요?! 맛도 좋고, 영양도 듬뿍 중국산 이나 외국산 원재료들이 참 많은데, 집에서 끓인 정성 그대로 죽맛을 살리기 위해 국내산을 공수하는 CJ의 노력이 왠지 엿보이는 것 같아요 ㅎㅎ 취식방법은 제품을 보면 딱 감이오시죠? ㅎㅎ 햇반 요리하듯이, 끝부분을 조금 뜯어서 전자렌지에 1분 30초 간만 돌려주면 되요 ㅎㅎ 너무 걸쭉하지도, 끈적하지도 않은 적당한 죽의 느낌이 좋았어요~! 맛에 관해서는 정말 불만이 없을 정도로 만족스러웠습니다. ㅎㅎ 어차피 식사대용이 아니라면, 양도 적당했던 것 같아요 ^^ 정말 몰랐어요~! 포장지를 뜯기전에는 단호박 죽에

이니스프리 올리브 히팅 마스크 [내부링크]

저는 건성피부라, 겨울철이나 환절기에는 정말 각질이 입주변에 매일 일어나서, 제품을 알아보던 중에 이니스프리 데이를 통해 GET 하게 되었습니다. 각질을 필링젤로 쓸어내는 거 말고, 근본적인 보습이 필요했던 거죠 ㅎㅎ 저는 원래는 화산송이를 잘썻었는데, 갑자기 의문이 들더라구요, 건성피부인데 피지를 흡착하는 화산송이가 정말 도움이 되는건지 여름에는 그래도 어느정도 화산송이가 좁쌀여드름을 잡아주는 것 같아서 썼었는데, 겨울에는 피지보다는 보습에 집중을 ㅎㅎ 세안을 하신 후에, 물기를 닦아내시고, 스킨으로 정돈한 후에. 올리브 히팅 마스크젤을 피부에 고루 묻혀 주세요 ㅎㅎ 묻히신 다음에는 1-2분 동안 온열감에 의해서 올리브성분이 피부에 흡수될 수 있도록 마사지 합니다. 처음에는 이 마사지 하는게 좀 번거로운 것 같았는데, 올리브 특유의 향도 좋고, 문지를 수록 올리브 마스크가 부드러워져서 느낌이 좋았어요 ㅎㅎ 화장품에 대해서는 진짜 알아도 알아도 끝이 없는 것 같아요 ㅎㅎ 이니스프리

[책 리뷰]아프니까 청춘이다 [내부링크]

아프니까 청춘이다 작가 김난도 지음 출판 쌤앤파커스 발매 2010.12.24 평점 리뷰보기 불안하니까 청춘이다. 막막하니까 청춘이다. 흔들리니까 청춘이다. 외로우니까 청춘이다. 두근거리니까 청춘이다. 그러니까 청춘이다. 그저그런 제목의 책 들 중 하나인 줄 알고, 선뜻 보지 않았던 책. 그러나 우연한 기회에 책을 접하게 되고, 이틀 만에 다 읽어 버렸던 책. 이렇게 마음에 와닿는 구절이 많을 줄이야 읽는 내내 페이지를 접었던 책. 접는 걸로는 모자라, 마음에 새기고자, 기억에 남는 구절을 정리까지 하게 했던 책. 1. “미래가 이끄는 삶, 꿈이 이끄는 삶, 열망이 이끄는 삶을 살아야 한다. 열망을 뜻하는 영단어 passion은 아픔이라는 의미의 passio를 어원으로 한다고 한다. 열망에는 아픔이 따른다. 그 아픔이란 눈앞에 당장 보이는 달콤함을 미래의 꿈을 포기해야 하는 데서 온다." 2. 슬럼프에서 벗어나고 싶어? “정말로”원한다면, 해결은 생각보다 쉽다. 시점을 짧게 두는 것

세이 온더바디 아이리스 바디로션 후기 :) [내부링크]

집에 오니, 택배가 두~둥 가장 기분 좋은 순간이 아닌가 싶네요 ㅎㅎ 오래전에 응모했던 거라 까먹고 있었는데, 이렇게 갑작스레 택배가 왔네요 ㅎㅎ 택배를 열어 보니, 상자속의 상자라고 ㅎㅎㅎ 저 이쁜 박스안에 응모한 제품인 바디로션과 클렌징폼은 덤으로 주셨어요 ^^ 보라색 꽃이 은은하고 참 이쁜 것 같아요. 총평 4계절용은 아니라는 생각에 별 하나를 뺏구요, 여름을 제외한 나머지 계절에는 좋은 것 같아요. 향기 : 달달한 향기 입니다. 미국 바디로션에서 많이 맡을 수 있었던 향이네요. 우리나라에서는 아직 흔한향이 아닌 것 같아서, 신선했어요 ㅎㅎ 흡수력 : 빠르게 흡수되는 편입니다. 수분 보다 유분이 좀 더 있어서, 바디로션 후 손을 닦아서 물에 씻겨져 내려가지가 않아요. 그렇다고 기름진 것은 아니구요 ㅎ 가볍게 잘 흡수됩니다. 특징 : 니베아나 바세린 같은 바디로션 특유의 질감보다, 더 가볍게 마무리 되고 산뜻하지만, 보습은 25시간 오래오래 ~~ 전성분이예요 ㅎㅎ 쉐어버터와 꽃

[유투브 제작] 쌀국수 짬뽕이 색에 홀리다 :) [내부링크]

쌀국수 짬뽕의 매력 [제 3탄] 색의 매력에 대해서 아시나요? 색도 맛도 건강도 모두 책임진 이번 영상의 핵심 色 속으로 빠져보실까요?

라면 다이어트(noodle diet) [내부링크]

다이어트를 하는데, 라면을 먹고 싶은 유혹, 다이어트 시작 이후로 더 땡기는 라면... 참 고민이죠잉~!!! 저는 개인적으로 스트레스 받아서 나중에 한꺼번에 먹는 것보다는 먹고 싶은 것은 먹되, 그 양이나 칼로리를 조절하는 것이 좋다고 생각해요~! 라면도 칼로리를 낮춰 먹을 수 있답니다~!! 1. 첫째, 한번 끓인 라면 국물을 버리는 것이 좋아요 뜨거운 물에 라면을 넣게 되면 기름이 뜨게 되는데, 기름기가 있는 국물의 칼로리가 50칼로리 정도 된다고 하네요. 이외에도, 라면을 고르실때 쌀로만든 라면이나, 건면을 고르시는 것도 좋아요. 2. 채소와 단백질을 보충하는 것이 중요해요 야채,조개,흰살생선 등을 함꼐 넣어 주면 지방의 양이 줄고 단백질에 대한 보충이 됩니다. 다양한 재료를 첨가하게 되면 전체적인 칼로리를 줄일 수 있는 훌륭한 조리법이 됩니다. :)

후루룩 칼국수 (농심 하얀 국물 라면) [내부링크]

후루룩 국수의 시리즈 하나로 후루룩 칼국수가 나왔네요 ㅋㅋ 어떤 맛인지 먹어보기 전에는 별로 감이 안잡히네요 ㅎㅎ 그냥 깔끔할 것 같은 느낌?ㅎㅎㅎ 저는 얇은 면을 선호합니다. 스파게티 같은 것도 얇은 게 좋고, 라면도 스낵면 같은 것을 좋아하죠. 그 점에서 이 라면도 면이 가늘다는 점이 참 맘에 드네요 ㅎㅎ 칼로리는 340칼로리로 얼마 되지 않는 양이네요. 남자 분들한테는 좀 모자를 수 있겠어요 ㅎㅎ 나트륨도 다른 라면에 비해서는 적은 편이라고 생각됩니다. 면과 후레이크, 스프 후레이크에 고기같은 것이 들어 있다는 점이 눈에 뜨이네요 ㅎㅎ 보글 보글~~ 근데 라면 끓일때, 제가 물을 적게 넣어서 많이 넣어서 인지 뚜꼉을 닫으니까 자꾸 거품이 차오르더라구요 ㅎㅎ 먹음직 스러워 보이네요~~ 밤만 아니었으면, 포스팅 하나가 하나 사러 슈퍼 나갔을 것 같아요 ㅎㅎ 고기같은 것이 보이시죠?ㅎㅎ 평균적인 라면에 비해 건더기가 훈훈한 것 같아요. 파 같은 거는 잘게 썰어져 있던 것 같아요. 일