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파사 베개 [내부링크]

머리는 인체에서 가장 무거운 부위입니다. 수면 시 뒤로 눕게 되면 머리는 뒤로 처지게 되는데 베개가 맞지 않으면 경추에 부착된 기도의 변형과 압박이 초래되어 코골이 수면 무호흡이 악화될 수 있으며 목 디스크와 어깨 통증의 원인이 되기도 합니다. 그러므로 수면 시 베개의 이상적 높이와 최적화된 디자인이 매우 중요합니다. 베개는 머리 뒤쪽을 지지하면서도 흉추와 요추로 이어지는 인체의 흐름에 따른 평형을 유지할 만큼의 높이를 유지하여야 하며, 옆으로 돌아눕거나 몸을 구부리면서 어느 한쪽이 눌리더라도 다른 쪽으로 쉽게 압력이 분산되어 인체에 수동적으로 그 형태를 자동적으로 맞춰주는 기능과 디자인이 필요합니다. 파사 쿨쿨 베개는 파사 코골이 수면 무호흡 구강치료 장치를 연구개발한 일미치과와 일미코골이비염연구소에서 파사를 이용하여 코골이 수면 무호흡 치료를 7년간 실제 치료해 오면서 그 효과를 높이기 위하여 개발한 전문 베개입니다. 코골이 수면 무호흡 치료 보조 기능은 물론 숙면과 원인 모를

코골이 수면무호흡의 원인과 영향 [내부링크]

코골이수면무호흡의 원인과 영향 1) 코골이수면무호흡이란? 코골이는 수면시 발생하는 소음으로 인해 가족과 주변인의 숙면을 방해하게 되어 미안한 마음에 코골이를 치료하여야 하겠다는 동기가 되는 경우가 많다. 이것은 사회적 윤리적 이유로 시작되는 치료가 되므로 코골이가 신체에 끼치는 악영향이나 그 심각성에 대해서는 잘 모르고 치료에 임하게 된다. 그 결과 코골이나 수면무호흡에 대한 지식이 결여 되어 정확한 치료를 하기가 힘들고 코골이수면무호흡은 평생 관리하여야 할 질환임을 모르게 되어 향후 관리에 문제가 생기거나 치료효율성이 떨어지게 된다. 코골이는 소음으로 주변에 폐를 끼치는 것도 문제이지만 실제로 더 중요한 의미는 코골이가 있게 되면 인체에 심각한 건강이상이 초래된다는 사실이다. 주지하다 싶이 코골이는 흡입된 공기가 기도를 통과하여 기관으로 잘 유입되지 못할 때 생기는 현상이다. 즉 인체가 필요로 하는 최소한의 산소량이 공급되지 못하게 되는 산소결핍질환이며 그 결과 인체가 부족한 산소

코골이수면무호흡 치료법 [내부링크]

( 그림 1-4. 기타)

새로운 코골이수면무호흡 진단법의 필요성 [내부링크]

4. 새로운 코골이수면무호흡진단법의 필요성 4-1기존 코골이수면무호흡의 진단법 어떤 질환이든지 그 질환을 치료하기 위해서는 그 병의 원인과 전개과정을 알아야 그에 따 른 치료법 내지 관리법이 개발될 수 있다. 코골이수면무호흡 역시 예외는 아니고 이에 대한 진단이 선행되어야 한다. 4-1-1. 전체수면다원검사 4-1-2. 간이수면다원 검사 4-1-3. 주간졸음증평가척도(ESS, Epworth Sleepiness Scale) 4-1. 수면다원검사 4-1-1 전체수면다원검사(PSG) 방법 현재까지 코골이수면무호흡을 진단하기 위한 방법으로 널리 알려진 것이 전체수면다원검 사(PSG)이다. 각종 센서를 몸에 부착하고 하룻밤 수면검사실에서 자면서 수면 중의 생리변화를 계측하여 컴퓨터에 기록하고, 이를 통계 처리하여 AHI(Apnea+Hypoxia Index) 또는 RDI(Respirarory Disturbance Index)를 구하여 질환의 경중을 구하고 그에 따른 치료 방법을 선택하거나 치료

이갈이 원인, '이것' 체크해보세요. [내부링크]

안녕하세요. 토탈 슬립케어 브랜드 Pasa입니다. 수면 중 생기는 이갈이, 나와는 관계없는 이야기라고 생각했다면? '이것'을 확인해보고 이갈이원인과 자가테스트 해보세요! 이갈이의 정의 이갈이란 무의식적으로 치아를 갈거나 이를 꽉 무는 행위를 말합니다. 일반적으로 이야기하는 이갈이는 수면 시에 발생하는 야간 이갈이를 의미하나, 낮에도 종종 발생합니다. 이갈이 원인 이갈이 원인은 정확하게 규명이 되지는 않았으나 스트레스, 수면장애를 앓는 경우 더 잦게 나타나며, 음주/흡연자, 카페인을 꾸준히 섭취할 경우 이갈이 빈도가 높아졌다는 연구결과가 있습니다. 이갈이 진단 이갈이 원인이 뚜렷하지 않고, 이갈이가 자는 동안 내내 나타나는 것은 아니기 때문에 자각하지 못하는 경우가 많은데요. 그렇기 때문에 이갈이 원인이 될 수 있는 요소와, 증상 및 징후를 확인해 진단하는 것이 효과적입니다. 거울로 확인해 보세요! 이갈이 원인과, 특징 중 해당하는 것이 있나요? (이 중 2개 이상 해당될 경우 이갈이

이갈이 치료, 제 때 못했더니 이런 문제까지? [내부링크]

안녕하세요. 토탈 슬립 케어 브랜드 Pasa입니다. 수면 중 생기는 이갈이, 단순히 소리만의 문제라고 생각하셨나요? 절대 그렇지 않아요! 이갈이 치료, 반드시 해야하는 이유! Pasa가 알려드릴게요! 이갈이 치료, 반드시 필요한 이유 이갈이는 치아를 마모시키고 턱관절과 치주조직에 영향을 줍니다. 치아의 마모 [이갈이 치료를 미루면 안되는 이유 1] 혹시 여러분은 찬 음식을 먹을 때 이가 시리진 않으셨나요? 위 사진에서 보이시는 것 처럼 마모된 치아는 통증을 유발하고, 시린 증상을 발생시키거나 심한 경우 치수가 노출되어 치아의 신경 치료가 필요한 상황이 올 수도 있습니다. 턱근육 발달 [이갈이 치료를 미루면 안되는 이유 2] 근육은 사용할수록 발달되기 때문에 이갈이가 지속되면 뺨 근육의 비대를 유발하여 사각 턱의 원인이 됩니다. 뿐만 아니라 더 심한 이갈이를 야기 시키며 악순환이 반복된다는 점! 턱관절 질환 [이갈이 치료를 미루면 안되는 이유 3] 이갈이 치료를 미룰수록 이갈이는

이갈이 치료의 핵심! 반드시 '이것' 체크하기 [내부링크]

안녕하세요. 토탈 슬립 케어 브랜드 Pasa입니다. 내 건강도 해치고 주변 사람들 마저 괴롭게 만드는 이갈이! 어떻게 치료하면 좋을까요? 이갈이 치료의 핵심은 나에게 가장 적합한 방법을 찾는 것! 대표적인 이갈이 치료 방법은 크게 두 가지가 있어요! 바로 구강장치와 약물 요법인 보톡스 치료입니다. 이갈이 치료방법들에 대해 Pasa 와 함께 알아볼까요? 1. 이갈이 구강장치 이갈이 치료법에는 자기 전 입안에 끼워 치아를 보호하는 이갈이 구강장치가 가장 대표적입니다. 이갈이 구강장치는 간편한 사용으로 치아와 턱관절 보호해 주는 효과가 있습니다. 사실, 이갈이 구강장치는 치과 구강장치와 온라인 구강장치 2가지로 분류할 수 있어요 치과와 온라인 구매 각각의 장단점이 명확하기 때문에 구매가 고민되실 수 있어요. 어떤 선택이 나에게 맞는지 Pasa 가 장단점을 비교해 드릴게요! 1. 치과 구강장치는 치과 진료로 제작되는 이갈이 마우스피스로 환자의 상황을 고려한 맞춤형 장치입니다. 흔히 스플린트

하루 3분으로 이갈이 줄이는 방법? [내부링크]

안녕하세요. 토탈 슬립 케어 브랜드 Pasa입니다. 저번 시간에는 다양한 이갈이 치료법과 각 장단점에 대해 알아보았는데요. 저번 시간에 언급했듯이 이갈이 치료법에는 약물치료(보톡스), 장치 치료(이갈이 마우스피스) 등이 가장 대표적으로 알려져 있습니다. 하지만 어떤 방법을 시도해야 할지 아직 혼란스러우실 수 있어요. 그래서 Pasa가 하루 3분 투자로 부담 없이 이갈이 개선에 도움을 줄 수 있는 간단한 운동 요법을 소개해 드리겠습니다. 이갈이 개선 운동 STEP1 출처: 보건복지부, 대한치의학회 [STEP 1] 먼저, 입을 70% 정도 크게 벌린 상태에서 10~20초를 유지하며 안면 근육을 늘려줍니다. 근육의 긴장을 풀어주는 효과가 있어요! 이갈이 개선 운동 STEP2 출처: 보건복지부, 대한치의학회 [STEP 2] 다음으로 입을 1~2cm 정도 벌려주고 턱 밑에 손을 올려둔 뒤, 손은 위쪽으로 힘을 가하고 입은 벌린 상태를 유지하여 안면 근육을 강화 시켜줍니다. 하루 3분씩 이 두

파사 이갈이 수면용 마우스피스 구입 전 필수 체크사항 [내부링크]

안녕하세요. 토탈 슬립 케어 브랜드 Pasa입니다. 그동안 Pasa가 전해드린 수면용마우스피스 정보, 도움이 되셨나요? 오늘은 수면용 마우스피스를 구매하기 전에 꼭 확인해야 하는 필수사항을 알려드릴게요! CHECKLIST_01 치아를 잘 보호해주는가? 크와앙 성인 남성의 치악력은 평균적으로 50kg. 실로 어마어마한 수치인데요! 수면(무의식) 중에는 그 힘이 몇배나 강력해진다고 해요. 이런 강력한 힘을 버티기 위해선 어떤 수면용마우스피스를 골라야 할까요? 말랑말랑한 수면용마우스피스 아닌가여? 네 아닙니다! 알기 쉽게 이유를 설명해드릴게요. 단단함의 대명사.jpg 헬멧이나 휴대폰 보호 필름은 왜 말랑하게 제작되지 않을까요? '충격을 대신 흡수하는 것' 역할이기 때문! 단단한 수면용마우스피스를 사용해야 하는 이유 역시 보호 필름이나 헬멧과 동일해요. 말랑한 실리콘 재질은 충격을 본체와 함께 받을 수 밖에 없기에 치아나 턱관절을 보호할 수 없어요. [health letter 02] 이갈이

대학생 인턴 : 막내 인턴의 2달 차 재직 후기 [내부링크]

클릭하시면 채용공고 페이지로 이동됩니다! 안녕하세요 Pasa의 막내, 대학생 인턴 Mina입니다! 오늘은 파사 입사 두 달차 대학생 인턴인 제가 파사에 대해 솔직한 이야기를 남겨보고자 글을 쓰게 되었어요! 파사와의 첫 만남? 파사와의 첫 만남은 제가 재학 중인 학교 측에서 개최하는 대학생 인턴 프로그램에서였어요! 저는 파사의 첫 면접자였답니다 ㅎㅎ 친구와 함께 면접을 보게 되었는데 첫 질문이 '스타트업이 뭔지 알아요?' 라는 질문으로 시작해서 굉장히 당황했던 기억이 납니다... 사르르,,,쥐구멍 where? 전혀 예상치 못했던 질문이었기 때문이죠... 그렇기 때문에 더욱 본격적인 기업이라는 생각이 들었어요. 다른 기업들은 대학생 인턴 프로그램에 대해 그저 기술적인 능력 밖에 고려하지 않는다면 파사는 오히려 기술보다는 지식, 가치관, 성격, 취미 등 의외의 질문들을 많이 해주셨던 것 같아요. 면접 중 mbti에 대한 질문을 했던 것도 정말 신선했답니다. 저는 그날 면접이 끝나고 파사

입 벌리고 자는 이유, 내가 잠든 사이 생기는 일 [내부링크]

안녕하세요. 토탈 슬립 케어 브랜드 Pasa입니다. 아침에 일어났더니 입 속이 건조하거나, 목 안이 따가웠던 적 있으신가요? 입 벌리고 자면 생길 수 있는 증상들인데요, 입 벌리고 자는 이유! 오늘 파사가 알려드릴게요. (헤엑 헤이엑) 내가 그러고 싶지 않아도 입 벌리고 자는 이유! 입호흡의 원인에 대해 이야기를 해보려고 합니다. 입 벌리고 자는 이유? 입호흡은 말 그대로 입으로 숨을 쉬는 것입니다. 입 벌리고 자는 이유는, 코를 통해 들어가는 숨의 양과 밀접한 관련이 있는데요! 다양한 원인으로 인해 코로 들어오는 공기의 양이 적어져 체내에 필요한 산소의 양이 부족해지면 우리의 몸이 보상심리로 입을 벌려 최대한 산소를 끌어모으는 행위가 입호흡입니다. 입 벌리고 자는 이유는 선천적인 원인과, 후천적 원인인 비염, 비만, 과음 등 다양한 이유가 있어 생활습관 개선과, 선천적인 원인을 최대한 보정하는 노력이 필요합니다! 입 좀 다물어라 무의식적으로 하는, 본능적인 행위이므로 자각하지 못

코골이 원인! 놀라운 코골이의 진실 [내부링크]

안녕하세요. 토탈 슬립 케어 브랜드 Pasa입니다. 이 인간이 진짜 드르륵칵칵드르렁 이게 탱크야 사람이야 밤 잠 설치게 만드는 각방의 주범 코골이! 오늘은 코골이 원인에 대해 알려드릴게요! 코골이란? 코골이 소리는 어디에서 나는 걸까요? 코골이니까 당연히 코....? 네 아닙니다. 쉽게 설명하자면, 코골이는 위 그림처럼 ' 공기가 지나가는 길이 좁아 꾸역꾸역 비집고 나가는 소음 ' 이라고 생각하시면 돼요. 코골이가 코에서 나는 소리가 아니었다니! 놀랍죠? 그러니 시끄럽다고 구박하지말고, 여태껏 숨을 잘 못쉬어 그랬구나~하며 다독여주세요 코골이 원인 코골이 원인이 되는 기도 넓이! 기도는 왜 좁아질까요? ① 편도나 아데노이드의 비대 ② 큰 혀와 목젖, 짧고 굵은 목 등 해부학적 문제 ③ 비염으로 인한 코막힘 ④잘못된 생활습관으로 인한 경추 불균형 등의 이유로, 기도가 좁아지며 코골이 원인이 됩니다. 선천적 원인과 후천적 원인이 시너지를 낼 수록 코골이가 심해지고, 나아가서는 수면무호