[생애주기별 식생활] 연령에 따라 먹는 음식을 달리해야 한다.

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우리가 먹은 음식, 우리 몸의 일부가 된다. 그러나, 매일 똑같은 음식을 먹어도 몸이 그 음식을 받아들이는 정도는 몸 상태에 따라 차이가 있을 수 있다는 것을 우리는 경험으로 알고 있다. 따라서 몸 상태는 물론 나이에 따라 먹는 음식의 종류나 양를 달리해야 할 것이다. 농림축산식품부 #농림수산식품교육문화정보원 ( #농정원)의 " #농식품정보누리 "라는 싸이트의 " #생애주기별 _식생활 " 이라는 코너에서 연령에 따른 식생활 관리에 대한 정보를 제공하고 있다 관련 내용 생애주기별 식생활 - 영유아 생애주기별 식생활 - 어린이, 청소년 생애주기별 식생활 - 성인, 어르신...

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