화요일 유연쌤 후프수업 초중급 넷이서 수업했는데, 네번째로 하면서 앞에 분들 하는걸 세번이나 보고해도 몸이 잘 안 따라줬던.. 그치만 결국 몸에 익혀서 완콤한! 오른오금대고 #스플릿 으로 스핀주며 시작 그대로 올라와서 다리 ㅅ인채로 유지하여 보여주고 상체 살짝 오른쪽으로 나가면서 골반뺐다가 오른쪽어깨 기대주면서 왼다리 후프 위 오른골반 닫고 오른다리 아래로 내려서 #와인글라스 오른손 놓지 않은 채로 오른다리 가져와서 골반 앞으로 돌려주면서 #아라베스크 왼손 가져와 잡고 왼다리 가져와서 P포즈 보여주는 듯 하다가 오른손 왼손과 같이 앞쪽 잡고 왼쪽겨드랑이 끼면서 몸 돌려내어 왼다리 위 오른다리 아래 그리고 상체 내려가면서 왼엘보끼고 (이 부분이 처음에 가장 헷갈렸는데, 왼손을 잡고 돌리면서 겨드랑이에 끼라는 유연쌤의 눈높이 티칭!!! 때문에 복잡해보이는 시퀀스지만 생각보다 빨리 몸에 익혔다) 오른손 떼서 보여주고 왼다리 후프 타고 내려와서 P포즈로 한번 더 보여주기 오른손 왼엘보 위쪽...
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원문링크 : 24.03.12 후프기록27. 골반돌려 스플릿
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