바다거북 라심이 (17) 토요일 자유수영

<23.12.23> #수린이 #자유수영 #아침수영 #수영 #수영일기 오늘은 주말이라서 따로 알람 맞추지않고 잤다. 수업이 없으니까... 꿀잠 자고 있는데, 불현듯이 눈이 떠져서 시간을 보니 4시 반 조금 넘었길래, 아.. 뭐야 하고 다시 잤는데. 일어나니까 7시. 원래 중간에 안 깨는데, 왜 깼지? 인터넷 보니까 새벽에 지진이 일어났다고 한다. 지구야 미안해! 아무튼 그렇게 자유수영 갔다. 아 이 삼다수는 무엇인지 궁금할 수 있으니.. 원래 토요일 자유수영 가는 기특한 나에게 주는 선물로 빠나나우유를 주고 있었다. (물론 지난주가 처음임) 그런데 헬스 선생님이 앞으로는 당, 밀가루는 자제하라고 말씀하셔서, 빠유를 먹을까...? 하다가 멈칫하고 고른게 삼다수였다... 원래 안 고르고 나오려고 했는데. 민망해서 들고 나온 샴댜슈. 오늘 한 것 준비운동 음파 발차기 2바퀴 킥판 잡고 자유형 연습 2바퀴 음파 발차기 1바퀴 킥판 없이 자유형 2바퀴 음파 발차기 2바퀴 음.... 왼팔을 저을...