고혈압과 스트레스.

고혈압과 스트레스 고혈압의 예비군은 스트레스가 쌓이기 쉬운 사람이라는 말이 있다. 스트레스 현대는 스트레스의 시대이라고 한다. 문화가 다양화되고 사회 기구가 복잡하게 됨에 따라 그 속에서 움직이는 인간이 받는 스트레스도 커진다. 스트레스 세상 이 세상은 얼마나 많은 스트레스에 가득 차 있는가? 초만원 전차에 시달리는 출근은 피로를 더해주며, 회사에서는 동료나 직장 상사와의 관계, 또는 사람들과의 인간관계에 신경을 써야 하는 것 또한 스트레스에 속한다. 샐러리맨은 업무상에서 트러블도 적지 않다. 모두가 재 각기 엄무에 쫓기어 마음과 심심이 지쳐간다. 참으로 우리의 삶은 스트레스 투성이라고 해도 지나친 말은 아닌 거 같다. 스트레스와 정신건강 이 스트레스가 몸과 마음의 건강을 압박하는 요인이 되고 있다. 그..

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