자기 치유에 대하여__ 나를 위로하는 글쓰기 몸과 마음을 치유하고 자기를 발견하는 글쓰기의 힘 #치유의글쓰기 #일기 #유서 #꿈

글쓰기에 착수하는 시간이 빠를수록 자기발견의 여정에 빨리 접어들 수 있다 최근 글쓰기와 책읽기에 소홀해진듯하여 소모임 앱을 설치했다. 다양한 글쓰기 모임도 보이지만, 전문적인 글쓰기 모임이 아닌, 자신의 일상을 돌아보고 용기를 일깨우는 치유 글쓰기, 취미 글쓰기 등이 다수였다. 글쓰기가 자신을 발견하고 스스로를 성장하게 한다니 이 책이 나의 마음을 어떻게 단단하게 바꿔줄지 궁금해서 펼쳐든 책이다. 기존에 나왔던 '치유의 글쓰기' 개정판으로 내용은 다른 글쓰기 서적과 다르지 않아 조금 실망스럽다 생각했으나 이 책이 다른 책에 영감을 준 근간이 되는 책이라 하니, 다른 책들이 이 책의 영향을 받았다 보아야 할 것이다. '나를 위로하는 글쓰기'는 글쓰기를 위해 필요한 준비과정, 마음가짐, 재료들부터 시작해서 치유를 위한 글쓰기를 소개한다. 일기, 편지, 유언, 꿈에 대한 글까지 다양한 글쓰기를 소개한다. 글쓰기와 더불어 행복을 발견하는 마음가짐과 명상과 기도 등 치유를 위한 삶의 자세도 ...