안심하고 먹을 수 있는 편의점 다이어트간식 추천

다이어트할 때 제일 참기 힘든 게 바로 간식 유혹 어제는 더군다나 아침을 굶고 출근을 해서 출출한 느낌이 들길래 아침 대신 지타촌 프로틴바를 섭취해 주었습니다 지타촌 레거시 프로틴바 치즈 블루베리 간단히 영양 성분표 살펴볼게요 탄수화물 / 당류 단백질 식이섬유 18g / 8g (26g) 14g 3g 탄수 26g - 식이섬유 3g = 순탄 수 23g 단백질 14g입니다. 아침 탄수화물 및 단백질 보충하기 딱 좋은 함량이 아닌가 싶어요 평균 닭 가슴살 100g에 단백질 21g 정도 함유되어 있어서 작은 함량은 아닙니다. 오히려 이 이상 들어가 있다면, 간식으로 먹기 조금 애매한 양이에요 모든 직장인 분들이 공감하시겠지만, 업무를 시작함과 동시에 생각나는 게 바로 간식인데요 다이어트하니까 절제해야 한다는 생각에 자꾸 간식에 손이 가더라고요 그래서 다이어트할 때도 편하게 먹을 수 있는 간식 몇 가지 살펴볼게요 GS25 편의점에 방문했고요 1+1+1의 혜자 이벤트를 자주 진행하는 모짜렐라 스...

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