골반교정운동후 15분만 투자를 한다면 고칠수 있다

#골반교정운동 구부정한 허리와 등, 어깨, 빠져나온 목 그리고 늘 꼬고 있는 다리 까지. 우리 사무직 종사자들의 동반자 같은 자세죠. 저 뿐만 아니라 제 주위 대다수 분들이 비슷한 자세로 일하고 계시기 때문에 평소 그리 심각하게 생각하진 않았답니다. 하지만 점점 골반 윗부분과 허리에서 갑자기 시작되던 찌릿한 통증!! 맥박이 뛰는 박자에 맞춰서 둥둥 울리기 시작하는데 근무하는 내내 아프고 신경이 쓰여서 미칠 것 같았어요ㅠ 특히 허리 아랫부분과 골반이 만나는 부분? 거기가 가장 아팠네요. 앉아있을 때 오른쪽 골반이 쿡쿡 쑤시는 데다가 바로 누워도 아프고 옆으로 누우면 뭔가 뼈가 쏠리는 듯 하면서 또 아픈 느낌. 몸을 뒤척일..........

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