건강 관리

조금 따뜻한 옷을 챙겨 입고 집앞 산책길을 천천히 걸었습니다. 홀로 상념에 잠기면서 여유를 누리는 것이 좋았지요. 8천 보 정도 걸으니 기분도 좋아지고 몸도 상쾌했습니다....

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