아무것도 하지 않고 바라는 사람

나는 오늘도 성공적으로 하루를 시작한다. 오늘도 역시 5시 10분에 기상을 했다. 이부자리를 정리 후 명상을 5~6분 진행 후 혈압을 체크 역시나 정상 혈압을 유지 중이다. 기분 좋은 시작이다. 그리고 커피를 한잔 따라왔다. 그리고 Q&A와 100번 100일을 작성했다. 그러고 나서 운동을 출발 오늘은 등을 하는 날로 알고 기쁜 마음으로 집을 나섰다. 도착해서 유산소 운동을 처음 시작한다. 7시쯤 선생님과 수업이라서 미리 유산소를 진행 후 나머지 시간을 채워야겠다.라고 생각을 했다. 그리고 열심히 유산소를 진행하는 데 어제 진행을 해서일까 오늘따라 더 힘들다. 처음은 이렇게 시작을 한다. 그리고 선생님과 등 운동을 할 줄 알았으나..........

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