기분이 우울할때 딱 이거 3개만 기억하세요

하루를 행복하게 살 수 있다면인생을 행복하게 살 수 있을 것입니다.하지만 하루를 행복하게 살기란 쉽지않죠.특히 기분이 우울할때는 더 그렇습니다.하지만 잘 생각해보세요. 당신도 이런 경험 한 번 쯤은 있었을 거에요.아침에 너무 피곤해서 일어나기가 싫었습니다. 게다가 늦잠을 자버렸죠.출근은 준비하는데 너무 급했어요.피곤한데 시간도 없으니 짜증이 났죠.이런 기분은 그날 하루의 기분이 되어 버립니다.반대로 어쩐 일인지 아침에 개운하게기분 좋은 마음으로 일찍 일어나게 되었어요.일찍 일어나니 출근 준비를 하는 게너무 여유로웠습니다. 이 기분 또한 그날 하루의 기분이됩니다.이처럼 하루의 시작은..........

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