기구필라가 이렇게 힘든 운동이였나?!_난이도 UP

고요한 일요일 아침 커피 한 잔, 에이바우트의 모닝커피는 양이 어마어마하당 10시 필라테스 수업에 가야해서 뜨거운 아메리카노를 컵에 덜어 식혀마시는데 흐음 뭔가 약을 복용하는 느낌 하하;; 리포머와 체어라니 고난의 행군이 예상되는 가운데, 리포머실로 입장했다. 평소엔 기구필라하고 땀나는 느낌이 없었는데 오늘은 심상치 않았다... 리포머로 다리가 후들후들 떨리는 가운데 뱃살도 찝히고,, 체어룸에 입장하고 스완다이브할때쯤 땀이 샘솟아서 놀랐는데 이제야 기구를 사용해서 조금 운동하기 시작했음을 느꼈달까?! 예전에 되지 않던 동작들이 다소 버겁게나마 가능하게 된건 기쁘지만 운동강도가 다소 세 진거 같아 ㅠ 어렵사리 체..........

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