보건복지부 발표- 한국인은 이렇게 영양소를 섭취했다

'2020년 영양소 섭취기준' 개정으로 영양소 및 에너지 섭취기준 제시'영양소 섭취기준'이란?국민의 건강증진과 만성질환 예방에 도움이 되는 에너지 및 각 영양소의 적정 섭취수준을 제시하여개인의 식사 계획뿐만 아니라 급식관리, 국가 식품 영양정책, 식품산업 등 다양한 분야에서 활용하도록 함'2020 한국인 영양소 섭취기준'은 국민의 건강증진 및 만성질환 예방을 위한 에너지 및 각 영양소의 적정 섭취 수준을 제시한 것으로2015년 국가 차원에서 처음 개정하였습니다.각 영양소별 기능, 한국인의 섭취 실태, 연령별·성별 섭취기준, 영양소별 주요 급원식품 등을 제시하고 있어, 균형 잡힌 식생활을 위해..........

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