양파의 효능

안녕하세요 골드줌마입니다.아리랑 농장의 대표 작물 양파에 대해 알아보려고 해요.우리는 매력이 많은 사람을 이야기 할 때 양파에 비유하죠. 까도 까도 새로운 모습을 보여준다구요. 이처럼 양파는 매력이 많은 채소랍니다. 그럼 양파의 효능 알아 볼께요~양파의 효능양파는 다양한 음식과 잘 어울리는 채소로 우리나라 음식의 필수 식재료인데요. 맵고 단 맛이 나고 , 항산화 작용과 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰주는 효능을 가지고 있답니다. 님들 양파를 뿌리식물로 알고 계신 분들이 많으시죠~ 양파는 껍질이 겹겹이 쌓여있는 비늘줄기 식물이랍니다. 고혈압 개선양파에는 황화알릴, 케르세틴, 글루타티온, 알리신 등의 영양소가 함유..........

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