[건강이야기] 나를 피로하게 하는 것들 (2)

[ 만성피로.. 나를 피로하게 하는 것들 (2) ]에너지 발생의 문제, 면역력 결핍, 근육 통증, 중금속 중독, 심신 연계 문제, 갑상선호르몬의 불균형…. 세포 기능을 약화시켜 만성피로를 유발하는 원인은 다양하다. 그중 대표적인 원인을 꼽아 소개한다.스트레스에 의한 부신호르몬의 불균형 우리 몸은 스트레스를 이겨내는 능력이 있는데, 신장 바로 위에 달려있는 ‘부신’이라는 기관 덕택이다. 그런데 부신 기능에 문제가 생기면 스트레스를 이기지 못하고 피로를 비롯한 수많은 증상이 생긴다. 부신은 코티졸을 분비하는데, 이것이 바로 스트레스호르몬이라 불리는 부신피질 호르몬(스테로이드호르몬)이다. 코티졸은 스트레스에 대한 완충작용..........

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