덴마크 다이어트를 하기로, D-5 의지의 덴다, 7일차 55.6kg (-0.7kg) 2021.04.18. 아침식사 따뜻한 물, 자몽1개, 삶은 계란 2개 계란이 오늘따라 너무 잘 삶아짐. (물이 끓기 시작부터 7분.) 오늘따라 일어나는게 너무 힘들어서 아침 먹지말고 그냥 잘까 ·· 고민하던중에 잠이 깨버렸다. 계란 먹는게 의외로 안질리고 괜찮아서 티비보며 우물우물 대는 중 ·· 2021.04.18. 점심식사 아메리카노, 짭짤이토마토 3개, 닭가슴살 200g (오이는 없어서 생략) 에어프라이어에 짭짤이 토마토를 닭가슴살이랑 같이 구우니 더 달고 짭짤해지는 것! 토마토릉 터뜨려서 닭가슴살에 토마토소스인냥 발라먹으니까 세상 맛있네? 2021.04.18. 저녁식사 채소스프, 샐..........
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