애호박 간단 요리 노밀가루 계란 애호박채전 만들기, 애호박참치 볶음

애호박채참치전 & 애호박 참치볶음 안녕하세요 하다아씨입니다 음식을 만들 때 자주 이용하는 식재료 중에 하나인 애호박에 참치를 넣어 애호박채참치전과 애호박 참치볶음을 만들어 봤어요. 오늘의 먹거리 애호박채참치전 & 애호박 참치볶음 애호박채참치전 & 애호박 참치볶음 재료 애호박 1개 참치캔 100g 1개 계란 2개 소금 1/3 이렇게 만들었어요 1. 호박 1개, 참치캔 100g 1개, 계란 2개를 준비하고 참치는 기름기를 쏘옥 빼줍니다. 2. 애호박을 강판에 밀어 애호박채로 만들어 주었어요. 칼로 썰지 않고 강판으로!! 3. 끝에 남은 것도 알뜰히~ 손 다치지 않게 강판을 밀다가 남은 건 칼로 채 썰어 주었어요. 4. 계란에 소금과 후춧가루 섞어서 풀어 놓습니다. 5. 채 썬 애호박에 기름 뺀 참치를 넣고 조물조물~ 애호박과 참치를 섞어 주세요. 6. 기름 두른 후라이팬에 채 썬 애호박을 부어주고 나중에 계란물을 넣어 부쳐줍니다. 밀가루 없는 노밀가루 애호박채참치전을 만들 거예요. 부침...