[정신분석 심리테스트] '참 자기' 테스트 Feat. 도널드 위니캇

코넬대 의대 정신과 교수이며 대상관계이론가인 James F. Masterson은 참 자기의 능력을 10가지로 나열하며 상세히 설명합니다. 각자 이 중 몇 가지 능력을 갖고 계신지 체크해보시는 것도 좋을 것 같아요. 참 자기 테스트 시작! 다음 10가지 능력 중 자신이 가지고 있다고 생각되는 능력의 가짓 수를 세어 봅시다. 1. 활기 있고 기쁘게 그리고 자발적으로 다양한 감정을 깊이 체험하는 능력 건강한 참 자기는 좋은 감정, 나쁜 감정, 유쾌한 감정, 불쾌한 감정 모두를 체험하게 해준다. 이런 감정은 삶에 필수적인 요소이고, 참 자기는 이런 감정을 막거나 은폐시킬 장벽을 세우지 않는다. 참 자기는 다양한 감정을 수용하고 그런 감정의 표출을 두려워하지 않는다. 2. 적절한 권리를 기대하는 능력 뭔가를 숙달해서 부모의 인정과 참 자기의 지지를 받으면, 건강한 사람들은 자신의 숙달에 기쁨을 느끼는 동시에 이런 목적을 달성하기 위해 주변의 도움을 받을 권리가 있다는 당당한 권리감을 갖는다....

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