아무 생각이 없는데, 오늘 치료사랑 무슨 얘길 해야 할까요?


아무 생각이 없는데, 오늘 치료사랑 무슨 얘길 해야 할까요?

Q: 오늘 치료사랑 무슨 이야기를 해야 할까요? 전 아무 생각이 없는데. A: 답변자 David McPhee, 심리학 박사, 미네소타 대학교-트윈시티(1994년 졸업), 은퇴한 아동/성인 심리치료사 자, 전 매우 심각하게 얘기하겠습니다. 당신이 치료사와 같이 앉아있을 때 여전히 아무 생각이 안 든다면, '아무 생각이 안 듦'에 대해서 이야기하세요. 당신의 뇌는 모든 종류의 것들로 가득 차 있는데 당신은 이야기할 것이 아무것도 없습니다. 그건 물론 나쁜 게 아니에요. 그건 흥미로운 겁니다. 제가 만약 당신의 치료사라면 전 기꺼이 그게 어떤 상탠지 그게 당신을 어떻게 느끼게 만드는지 당신이 탐색해보도록 도울 겁니다. 어쩌면 당신은 일시적으로 치료 작업에 지쳤는지도 모르고 모든 것에 어두운 그림자를 드리운 채 아무것도 보길 원치 않는지도 몰라요! 어쩌면 당신은 두려운 무엇인가에 다다를 준비가 거의 다 된 것인지도 모릅니다. 그리고 그리로 가는 문을 닫아버리는 것이 안전하게 느껴졌는지도 모...


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