치료사에게 비밀이 없게 하는 것이 얼마나 중요한가요? (Quora 번역)

Q: 치료사에게 비밀이 없게 하는 것이 얼마나 중요한가요? A: 답변자 David McPhee, 심리학 박사, 은퇴한 아동/성인 치료사 아니요. 비밀이 있는 건 중요해요! 매우 젊은 커플들이 이런 말을 하는 걸 듣습니다. "우리는 서로에게 전혀 비밀이 없어요." 저는 정열과 친밀성을 혼동하는 이 어린 친구들을 한심해하지 않습니다. 그러나 건강한, 서로 사랑하는 관계의 한 부분은 떠오르는 모든 생각을 전부 말하지 않는 것입니다. 그런 점에서 치료도 별반 다르지 않아요. 당신은 당신의 마음과 기억 속에 온 갖 종류의 사적인 장소들을 가지고 있습니다. 그것들은 오로지 당신에게만 속하죠. 언제 그것들을 공유할 것인지는 당신에게 달려있어요. mindyj, 출처 Unsplash 치료실에서, 당신은 아마도 그러한 비밀의 장소들을 탐험할 것입니다. 그리고 점진적으로 그것들 중 일부에 빛을 비추기도 하고 다른 것들을 다시 어둠 속으로 넣어놓기도 할 거예요. 이것이 당신이 치료의 페이스를 안전하게 ...

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