손가락 마디 통증 관리 방법

날씨가 쌀쌀해져서 그런지 요즘 손가락 마디 통증이 느껴지더라고요. 손가락 마디가 뻣뻣하고 움직일 때마다 관절 마디가 아프더라고요. 손을 많이 써서 그런 건지 잘 모르겠지만 어떻게 하면 조금이라도 통증을 줄이고 손가락이 뻣뻣한 증상을 완화시킬 수 있을지 손가락 마디 통증 관리법에 대해 알아볼까요? 손가락이 아픈 원인은 제일 먼저 손을 많이 사용해서 신경통이 있을 수 있어요. 신체의 어느 부위든지 많이 사용하면 근육이 놀라서 아플 수 있기 때문이에요. 그리고 관절염도 한번 의심할 수 있습니다. 류머티즘 관절염이 손가락에 가장 많이 발생하기 때문에 손가락 마디 통증이 느껴진다면 관절염을 먼저 생각하는 것 같아요. 저는 관절염 검사를 해봤는데 다행히도 류머티즘 관절염은 아니고 손을 많이 써서 손가락이 아픈 것 같더라고요. 그래서 집에서 파라핀 치료기를 쓰고 있어요. 매번 물리치료 받으러 가기도 번거로워서 집에서 매일 사용하고 있는데 손가락 마디 통증이 줄어들고 뻣뻣한 느낌도 많이 좋아졌어요...

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