등살이 찌는 이유와 관리법! 뒷태 이뻐지는 운동추천!


등살이 찌는 이유와 관리법! 뒷태 이뻐지는 운동추천!

안녕하세요!봄이 오면서 옷이 얇아지고 은근히 등살, 겨드랑이살이안빠져서 고민이신분들이 많이 계시더라구요!그래서 오늘은 등살이 찌는 이유와 관리법에 대해 알아보고 뒷태 이뻐지는 운동까지 추천드릴게요!!등에 살이 찌는 이유!봄이 오면서 다이어트를 고민하시는분들중 등살에는 지방이특별히 많은 부위가 아닌데도 왜 이렇게 등에 살이 찌는지를의아해하시는 분들이 많습니다.등 근육은 잘 쓰지 않기 때문에 한 번 살이 붙고나면아무리 다이어트를 해도 잘 빠지지 않는 부위라고 할 수 있습니다.보통 등살이 찌는 이유를 살펴보면 잘못된 자세나 운동이부족한 경우, 기름진 음식만을 섭취하는 잘못된식습..........

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