낙산균 크림드레싱 견과류 치즈 샐러드 만들기

오늘은 장 건강에 도움이 되는 샐러드를 하나 준비하였습니다. 샐러드 자체가 비타민이 많고 섬유질이 풍부해서 우리의 몸에 좋지만 드레싱에 유산균을 더해서 좀 더 건강하게 만들어 보았습니다. 바로 낙산균 크림 드레싱이 그 주인공인데요. 맛도 좋으면서 저칼로리에, 다이어트 필수템인 낙산균을 듬뿍 먹을 수 있어 먹고 나면 건강해지는 느낌이 절로 들어요. 그리고 만드는 방법도 아주 간단해서 다양한 샐러드를 먹을 때 활용하기 좋은 드레싱입니다. = 낙산균 크림드레싱 견과류 치즈 샐러드 레시피 = 재료 : 각종 샐러드 채소 두 줌, 방울토마토 2개, 리코타치즈 3 큰 술, 아몬드 5알, 땅콩 5알 낙산균 크림 드레싱 : 플레인 요..........

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