몸에 좋은 카카오닙스의 효능을 알아보자

카카오닙스는 카카오콩을 잘게 부수어 발효시킨 것입니다. 코코아나무로도 알려진 테오브로마 카카오 나무에서 파생된 콩으로 만들어졌습니다. 유기농 생카카오는 플라보노이드, 황, 마그네슘, 페닐에틸아민 등 다양한 독특한 식물영양소를 함유한 슈퍼푸드입니다. 믿기지 않을지 몰라도 카카오닙스는 폴리페놀의 최고 공급원 중 하나로 차, 와인, 블루베리보다 항산화 작용이 높습니다. 이러한 특성은 염증이 감소하고 집중력, 경각심, 기분이 개선되는 등 다크 초콜릿의 이점과 유사한 많은 이점을 제공합니다. 그것은 멕시코, 중미, 남미에서 초기 형성기부터 재배되어 식량, 의약품, 심지어 화폐로도 사용되었습니다. 효능 대부분의 초콜릿 제품과 달리 카카오닙스는 당분이 적습니다. 또한 식이섬유, 단백질, 건강한 지방의 좋은 공급원이기..

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