퇴행성관절염 원인, 증상, 치료, 운동, 진단, 예방, 자가진단, 식이요법 등

퇴행성관절염은 나이가 들면서 발생하는 만성 질환으로, 관절을 지지하는 연골이 파괴되어 뼈끼리 마찰이 일어나 통증과 염증을 유발합니다. 특히 무릎, 골반, 척추 등 중심축을 이루는 관절에 많이 발생합니다. 이번 글에서는 퇴행성관절염의 원인부터 치료, 운동, 진단, 예방, 자가진단, 식이요법, 약물치료, 수술 등에 대해 자세히 알아보겠습니다. 1. 퇴행성관절염 원인 퇴행성관절염의 원인은 다양하지만, 대개 고령화와 더불어 인체의 다양한 조직들이 변화하면서 발생합니다. 퇴행성관절염은 다양한 요인들이 결합하여 발생하며, 그중에서도 대표적인 요인으로는 다음과 같습니다. 1-1. 연령 연령은 퇴행성관절염의 가장 중요한 위험 요소 중 하나입니다. 연령이 증가함에 따라 연골의 탄성과 수분 함량이 저하되어 관절 면역 기능..

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