오늘은 식이유황이라고 불리는 MSM의 다양한 효능을 알아보겠습니다. 식이유황 식이유황은 소나무에서 추출된 유기 화합물입니다. 유황은 우리 몸에서 칼슘, 인 다음 많은 미네랄 원소입니다. 식약처에서는 관절 건강에 도움이 되는 원료로 기능성을 인정하고 있습니다. 식이유황 효능 식이유황(MSM)은 관절을 구성하는 콜라겐 형성에 사용이 됩니다. 관절 연골과 인대 구성을 보충하는 역할을 합니다. 또한 비타민C와 더불어 대표적인 항산화 물질로 불리는 글루타치온 합성에 관여를 합니다. 신체 면역 시스템을 구축하며 해독, 신체의 대사를 조절하는데 도움이 된다고 합니다. 탈모 머리카락, 손톱을 구성하는 단백질을 만드는데 식이유황이 필요합니다. 영양부족의 원인으로 탈모가 생기셨다면 식이유황을 먼저 섭취하는 것도 추천드립니..
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