2021. 10. 18 (월) [호주 TAFE 퍼스] 빨래 & 운동 & 지겨운 일


2021. 10. 18 (월) [호주 TAFE 퍼스] 빨래 & 운동 & 지겨운 일

아침에 일어나 빨래랑 아침해먹음 딱히 뭐 있는건 아니지만 오늘도 6시기상 나이가 들어가는건가 알람듣기전에 일어나짐 개피곤한 날에도 그날그날 알람설정한게 달라도 자꾸 알람설정 30분전에 일어난다. 이유는 모르지만 알아도 방법이 없긴하다. 밥먹고나서 다시 멍때리다가 운동 오랜만에 낮에간 운동인데 역시나 호주는 낮에가면 사람 너무 많음 운 좋게 렉은 바로 차지했지만 원하는 운동 바로바로 하는건 거의 불가능 프리웨이트를 해야지 그나마 가능하다. 딥스랑 턱걸이 연결해서 하고 싶은데 계속 사람 있어서 결국 못함 스쿼트 82.5kg 5x5 오버헤드프레스 25kg 7x5 데드리프트 80kg 10x1 로잉머신 깔짝이다 귀가 트레이너 한명이 440불어치 pt행사중이라고 추첨해서 1등하면 무료 pt라고해서 등록함 처음보는 애들만 다가가는건지 와서 정중히 해달라길래 돈드는 것도 아니고해서 그냥 ㅇㅋ하고 했다. 마치고 바로 출근 애들 60시간씩일하고 퍼져가지고 출근한인원이 적음 더군다나 일손 없는데 딴거하...



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