2023. 06. 23 (금) [호주 TAFE 퍼스] 영어 & 운동

오전 내내 밍기적 거리다가 12시찍고 간단히 밥먹고 짐싸서 도서관 도서관가서 깨작깨작 공부하다가 미뤄뒀던 연락들 잠깐하다가 다시 공부하다가 딴길로 샘 확실히 핸드폰과 노트북으로 공부해야하니 조금씩 딴길로 빠지는 확률이 높다 폰에 게임과 알림 다 지우고 껐음에도 유튜브라는 큰산이 존재하기는 함 프리미엄으로 백색소음이나 질릴때 RS켜두고 이것저것 하는데 확실히 하나 끝나고 딴거봄 구독도 다 끊어서 한글영상 없는데 찾아서 보고 앉아있음.... 한국도 호주도 재밌는 소식 너무 많고 담백하게 사는게 목표인데 인생이 그냥 MSG덩어리임 여튼 그러다 도서관 닫기전에 대학도서관행 늦게까지 여는게 오늘이 마지막이지만 다음주부터는 24시간 지역이 있으니까 좀 소란스럽긴 하겠지만 거기가서 해야지 전체적으로 공부하는 속도가 붙기는 했으니 이제는 효율높이는 훈련해나가야겠다 오늘도 운동하러 이동 스쿼트 102.5kg 5x5 오버헤드프레스 40kg 5x5 데드리프트 102.5kg 5x1 120kg 2x1 어깨...

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