10점짜리 행복을 매일 느끼기


10점짜리 행복을 매일 느끼기

thatsmrbio, 출처 Unsplash 책 <행복을 파는 브랜드, 오롤리데이>에 10점짜리 행복이라는 얘기가 나와요. 행복은 강도가 아닌 빈도라고, 100점짜리 행복을 열흘에 한 번씩 느끼는 사람보다, 10점짜리 행복을 매일 느끼는 사람이 조금 더 행복하대요. 가만히 있을 수 없죠. 저도 작지만 일상에서 누릴 수 있는 행복에 대해 생각해 봤습니다. 22년 가을 버전 행복! 나만의 행복 레시피 (소확행 리스트) 이불 개고 시작하는 아침, 자기 전에 <프렌즈>볼 때, 향도 좋고 맛도 좋은 사 먹는 커피, 아침에 삶은 계란 반으로 잘라먹을 때, 걸으면서 듣는 해리 스타일스의 노래, 운동하고 느끼는 개운함, 밤공기, 할 일 다 하고 넷플릭스 볼 때, 주말 계획 세울 때, 종아리 스트레칭 후 오늘도 해냈구나 뿌듯할 때, 차곡차곡 포스팅이 채워지는 모습을 볼 때, 바지 하나로 코디 돌려 막기 가능할 때, 자기 전에 콜라겐 한포 먹을 때, 미네랄워터 만든다고 채소 고를 때, 형형색색 채소 ...


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