안녕하세요. 두예아빠입니다. 초밥 위 토핑 재료나 돌솥비빔밥, 회덮밥 등에 사용되며 톡톡 터지는 맛이 일품인 날치알. 날치알은 특별한 맛은 없지만, 특유의 고소함과 식감 때문에 많은 분들이 좋아하는 음식 재료 중 하나입니다. 가격도 생각보다 저렴하고 요리의 퀄리티도 높여주며, 예쁜 색감으로 데코용으로도 많이 사용됩니다. 대부분이 수분이지만 몸에 좋은 성분도 많이 포함되어 있습니다. 열량도 낮고 미네랄 성분이 풍부하게 함유되어 건강에 도움이 많이 되는 음식 재료입니다. 그럼 날치알의 효능에는 어떠한 것들이 있는지 하나씩 살펴보며 날치알의 어두운 면도 같이 포스팅을 해 보겠습니다. 1. 날치알 2. 날치알 효능 3. 날치..........
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