출산후 다이어트 성공(이대로만 하세요! 꿀 Tip 공개)

안녕하세요 단우 애미 입니당 제가 출산후다이어트성공 했습니다 총 23kg을 넘게 감량을 했는데요~ 먼저 출산후 다이어트전 제 모습 창피 하지만 보여 드릴게요 참 민망한 앞뒤 모습 입니다.. 출산하고 나서 5개월이 지났지만 임신중에 쪘던 살들은 빠지지 않더라고요! 그럼 출산후 다이어트 성공 모습은 어떨까요? 짠! 현재 몸무게 41.5kg 유지중으로 저는 키가 148에 만삭때는 68kg까지 체중이 증가하고 출산후 5개월까지는, 10kg이 빠진 58kg을 쭉 유지하고 있었어요 그당시의 인바디 기록인데 어떤가요? 지금보니 저는 상당히 창피하네요 저는 출산후 다이어트 성공 비결은 바로 수영 인데요! 출산후 다이어트 성공하고 SBS 모닝와이드 프로그램 에도 출연하게 되었어요~ 모닝와이드 출연에 관한 내용은 다음 포스팅에 한번 자세히 써볼게요! 출산후 다이어트 성공 전 과 후 비교해서 봤을 때는 어떤가요? 지금 보니 저는 너무나도 수영을 시작하길 잘한 것 같다는 생각이 들어요 다들 궁금해 하실 ...

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