두피와 머리카락 건강을 지키세요

점차 탈모로 고민하시는 분들이 늘어나고 있는 것 같습니다 남녀노소 가릴 것없이 주변에서 흔하게 탈모로 어려움을 겪는 분들을 만날 수 있습니다 단지 머리카락 때문이라고 생각할 수 있는데, 실은 두피가 혹사를 당해서 탈모가 발생하는 것일 수 있습니다 피부 자외선차단 두피도 신경쓰세요 뜨거운 햇볕에 지속적으로 노출 되면 두피도 자극을 받으면서 머리카락이 빠질 수 있습니다 오랜시간 야외활동을 하게 되면 모자를 쓰는 것이 좋습니다 모자는 챙이 넓으면서 통기가 잘 되는 것을 선택합니다. 모자에 자외선 차단 코팅이 되어 있다면 더욱 좋습니다 두피가 노출 되어 있는 선캡 형태의 모자는 탈모 예방에 도움이 되지 않습니다. 평소에 양산을 쓰는 습관을 가지고 있으면 자외선을 막아주면서 체온을 식혀서 두피가 열 받지 않도록 해주어 두피 및 모발 건강에도 좋습니다 잘먹고 잘 자야 합니다 건강을 지키는 기본 원칙은 잘 먹고 잘 자는 것입니다 이는 두피 건강을 지키는데도 매우 중요한데요, 건강한 두피를 위해서...

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