[폴 댄스 취미 콤보] 레인보우 + CKR, 후굴 스트레칭 필수


[폴 댄스 취미 콤보] 레인보우 + CKR, 후굴 스트레칭 필수

예티로그 두 번째 글에 소개한 '아치드 레인보우' 8개월 만에 해본 '레인보우 콤보' 오랜만이기도 하고 혼자 폴 타는 게 익숙하지 않을 때라 제대로 못했쥬.. 지금은 수업을 잘 못 가는 대신 오픈 폴 가서 폴 타는 게 어느 정도 익숙해졌지만 이때는 폴을 역대급 오래 쉬었다가 혼자 연습실 가서 해본거라ㅠㅠ 겁이 부활(?) 했던 시기 그리고 다시 만난 '레인보우 콤보' 스타게이져 → 레인보우 브릿지 → 아치드 레인보우 동작을 소개할게요˙˙ 스타게이져 Stargazer '밤 하늘의 별을 보는 사람'이라는 뜻으로 오른 다리는 클라임 다리 모양 상태 그대로 발등을 폴을 대고 왼 다리오금을 높게..........

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