가평 수상스키 강습 - 물공포증 이겨내는 방법


가평 수상스키 강습 - 물공포증 이겨내는 방법

웨이크보드에 이어서 첫 수상스키에 도전했다! 웨이크서핑을 먼저 배우려고 했으나 '온앤오프'에서 원스키 타는 최여진의 멋짐에 반해서 스키 먼저 배우기로 했다˘˘ 피지컬이ㄷㄷ 같은 여자가 봐도 정말 멋있네효! 수상스키(water ski)는 양발에 스키 모양의 판자를 신고 모터보트에 달린 밧줄의 동력으로 수면 위를 미끄러지듯이 활주하는 스포츠이다. 모터보트에 줄에 매어 그 끝을 잡고 끌려가면서 균형을 잡아 묘기를 부리고 속도를 겨루는 레저스포츠로 균형감각을 익힐 수 있는 전신운동이다. 특히 코어와 하체의 균형감각, 신체밸런스 증진에 효과적이며 스트레스 해소는 물론 성취감과 자신감을 얻을 수 있는 운동이다..........

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