[폴 댄스 효과] 바우 bow - 멍이 있다 없으니까, 인체의 신비

바우 bow 폴 댄스 동작 '바우 bow' 바우는 이름 그대로 몸을 앞으로 숙이고 인사하듯이 폴더처럼 몸을 접는 자세로 초보자도 쉽게 할 수 있는 동작이다! 지난 시간에 공유한 '밤' 동작처럼 상하체를 밀착시킨다고 생각하면 된다:) 그동안 배운 동작들에 비하면 바우는 경험이 적은 편인데도 처음 배울 때 멍이 많이 들어서 멍 동작(?)으로 기억한다. 수업 때 잘 안 나오기도 했고 나도 찾아서 하는 동작이 아니다 보니 일 년에 한 번꼴로 고작 3번 해본 게 다지만, 할 때마다 멍드는 정도와 크기가 달라서 인상 깊었던 동작이라는˘˘ (동작 설명은 마지막에 할게요!) * 사람마다 느끼는 동작의 난이도, 고통이 다르다..........

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