큐원 알룰로스, 얌희스프레드 키토 알룰로스 리뷰(알룰로스 부작용, 알룰로오스 효과 등 정리)

#알룰로스 #알룰로오스 #큐원 알룰로스 #얌희 알룰로스 #키토 알룰로스 #얌희스프레드안녕하세요! 혁입니다오늘은 설탕 대체로 많이 쓰이는 알룰로스(알룰로오스)를 포스팅하려고 합니다!큐원 알룰로스와 설탕없는 과자공장의 얌희 스프레드 키토 알룰로스 2종입니다!저는 다이어트의 최대 적은 설탕이라고 생각해요. 설탕은 혈당을 빠르게 높여 지방을 축적하는 적이자, 먹을 때만큼은 자꾸 찾게 되는 친구이죠설탕은 요리에도 많이 쓰이기 때문에 설탕과 멀어지기란 참 힘든 일이죠? 그렇기에 다이어트 때 설탕을 대체할 수 있는 대체 감미료는 필수가 되어가고 있는 거 같아요! 오늘은 설탕 대체 감미료인 알룰로스(알룰로오스) 2종을 리뷰해..........

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