구기자 고지베리 베타인 효능 영양제

구기자는 영어로 고지베리라고 하는데 해외에서 인기식품이라고 합니다. 유명한 셀럽들이 구기자차를 마시며 건강관리를 하여 인기가 좋다고 합니다. 구기자에는 베타인이라는 성분이 함유되어 있습니다. 오늘은 구기자의 효능에 대해 알아보고 괜찮은 미국 영양제를 소개해드리겠습니다. 구기자 고지베리 효능 베타인은 아미노산의 일종으로 심혈관 질환을 예방해 주는 효능이 있고 구기자에 다량으로 함유되어 있습니다. 구기자의 항산화 효과는 블루베리나 크랜베리보다 10배 이상 높다고 하고 베리류의 과일 중 최고이지 않나 생각합니다. 구기자의 대표적인 효능은 아래와 같습니다. 면역력 증진 : 구기자에는 항산화 성분인 비타민A, 비타민C가 풍부하여 면역체계를 활성화시켜 주어 각종 질병이나 바이러스의 노출을 막아 면역력을 향상해 ..

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