옥수수 아이스크림맛이라 먹기 좋은 단백질쉐이크

오늘의 리뷰 단백질쉐이크 쉐이크런치 사진, 글 : 별의여자 요즘 살 빼고 근육량 늘리려고 운동하고 있거든요? 근데 제가 먹는 게 너무 부실해서 단백질쉐이크를 먹어야겠다는 생각이 들었어요. 평소에 고기나 두부 같은 단백질 식품을 거의 먹지 않으니까 따로 섭취해야겠더라더요. 근육이 붙으려면 단백질은 필수잖아요~ 그리고 운동할 때는 식이관리도 철저해야하는데, 저는 그게 좀 힘들거든요 ㅠㅠ 그래서 이왕이면 한끼 식사도 가능한 게 좋겠다 싶었어요. 요즘 제가 먹고 있는 단백질쉐이크는 바로 마인드잇의 쉐이크런치예요. 그냥 마시기만 하면 입이 좀 심심해서 자꾸 뭐 먹고 싶어지잖아요. 근데 이건 바삭바삭한 옥수수 알갱이랑 초..........

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