낮아진 자존감을 회복하기

사람들은 누구나 자존감을 가지고 있다. 그것이 애초에 높든, 낮든 간에 말이다. 본인의 경우는 태생적으로 높은 자존감을 타고난 사람이다. 월등히 뛰어난 것은 없었지만 다방면으로 두루두루 갖춘 아쉬울 것 없는 타입이었다. 그러던 어느 날 내게 연달아 힘든 일이 발생하면서, 난생 처음으로 자존감이 거의 바닥까지 떨어지는 경험을 했었다. 오래된 연인의 갑작스러운 이별 통보, 회사에서의 중대한 실수. 둘 중 하나만 발생했어도 멘탈이 부서지는 경험을 했을 텐데, 심지어 동시에 발생하니 한 1~2주간은 정신이 온전치 못했다. 옛 연인과 찍은 사진과 동영상, 메시지를 하염없이 보며 눈물만 흘리고, 오랜만에 긴 휴가를 얻었음..........

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